علامات مبكرة تشير لإصابتك بالتهاب المفاصل
تظهر أعراض التهاب المفاصل المبكرة على شكل إشارات خفية قد يتم الخلط بينها وبين الآلام والأوجاع اليومية، ومع ذلك، فإن الاهتمام بالفروق الدقيقة في مشاعر الجسم، مثل آلام المفاصل والتيبس الصباحي والتورم، يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الكشف المبكر والإدارة، ويمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في إدارة الأعراض، وتباطؤ تطور المرض، ومنع تلف المفاصل. يستعرض موقع دليلى ميديكال في السطور التالية، قائمة بأبرز الأعراض المبكرة التي تشير للإصابة بالتهاب المفاصل، وفقًا لما نشره موقعنا
ما هو التهاب المفاصل؟
يُعرف التهاب المفصل، بأنه تورم واحد أو أكثر من المفاصل، ما يؤثر في كلٍ من المفصل والأنسجة الضامة المحيطة به، ويشعر المريض بألم المفاصل وتيبسها، ويزداد تفاقم الحالة مع تقدم العمر لذا يُعد التهاب المفاصل من أمراض الشيخوخة الشائعة.يشيع حدوث الالتهاب في الأقدام، والأيدي، والخصر، والركبة، وأسفل الظهر، فالتهاب المفاصل هو مصطلح واسع يشمل أكثر من نوع، مثل:
التهاب الفقار اللاصق أو المقسط (Ankylosing Spondylitis)، وهو التهاب المفاصل في العمود الفقري.
التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis)، وينتج عن مهاجمة جهاز المناعة للأغشية الزلالية في المفصل.
النقرس (Gout)، وينتج عن تكون بلورات من حمض اليوريك حول المفاصل خاصةً الإصبع الكبير للقدم.
التهاب المفاصل الصدفي (Psoriatic Arthritis)، وهو التهاب المفاصل الذي يحدث لدى مرضى الصدفية.
التهاب المفاصل عند الأطفال (Juvenile Arthritis)، وهو اضطراب يتسبب في مهاجمة جهاز المناعة للأنسجة المحيطة بالمفصل، ويصيب الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أقل.
التهاب المفاصل العظمي (Osteoarthritis)، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ويحدث نتيجة تآكل الغضروف.
أسباب وعوامل خطر مرض التهاب المفاصل
مع التقدم في السنّ يزداد احتمال الإصابة بأنواع عديدة من التهاب المفاصل، والألم المصاحب لالتهاب المفاصل ينشأ نتيجة لإصابة المفصل.يتكوّن المفصل من الأجزاء الآتية:
الغُضروف المَفصلي: وهو غلاف صلب لكن أملس في أطراف العظام، يمكّن الغضروف المفصليّ العظام من الحركة بشكل سلس.
المحفظة المفصلية: وهي غشاء صلب قاسٍ يغلّف كل أجزاء المفصل.
الغِشاء الزّليليّ: وهو غشاء رقيق يحيط بالمحفظة المفصلية وينتج السائل الزليليّ (Synovial fluid) المستخدم كمادة تشحيم لحركة المفصل.
كيف يصيب الالتهابُ المفاصل؟
النوعان الأكثر انتشارًا من التهاب المفاصل يصيبان المفاصل بأشكال مختلفة، في ما يأتي التوضيح:
الفـُصال العظمي تلف وتمزّق الغضروف قد يولـّدان وضعًا تتحرك فيه العظام الواحدة على ظهر الأخرى ممّا يُسبب تآكلهما معًا، وهذا يُسبب الألم ويُحد من مدى حركة المفصل.
عملية تلف وتمزّق الغضروف يمكن أن تستمر سنوات كثيرة، ويمكن أن تحدث بسرعة نتيجة إصابة أو التهاب في المفصل.
التهاب المفاصل الروماتويديّ في هذا النوع من التهاب المفاصل يُهاجم جهاز المناعة الغشاءَ الزلاليّ ويسبب فيه التهابًا مما يؤدي إلى انتفاخ احمرار وألم في المفصل، هذا المرض قد يؤدي في نهاية الأمر إلى تدمير الغضروف والعظمة المتصلة بالمفصل.
عوامل الخطر
عوامل الخطر لمرض التهاب المفاصل تشمل الآتي:
التاريخ العائلي بعض أنواع التهاب المفاصل هي وراثية، ولذا فإن احتمال الإصابة بهذه الأنواع يكون أعلى لدى الأشخاص ذوي التاريخ العائلي مع المرض أي الذين لديهم آباء، أو أمهات، أو أشقاء، أو شقيقات أصيبوا بالمرض من قبل.ليست الجينات هي التي تسبب المرض لكنها ترفع درجة الحساسية لعوامل بيئية من شأنها أن تسبب المرض.
السنّ مع التقدم في السنّ يزداد احتمال الإصابة بأنواع عديدة من التهاب المفاصل، بما في ذلك الفصال العظمي والتهاب المفاصل الروماتويدي.
الجنس النساء أكثر عُرضة من الرجال للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis)، بينما غالبية المصابين بالنقرس هم من الرجال.
إصابات سابقة في المفصل الأشخاص الذين تعرضوا لإصابة في المفصل خلال نشاط رياضي مثلًا معرّضون للإصابة بالتهاب المفاصل في المفصل نفسه الذي أصيب سابقًا.
السمنة الزائدة إن حمل وزن زائد يشكل ضغطًا على المفاصل خاصةً الركبتين والحوض والعمود الفقري، لذا فالأشخاص المصابون بالسمنة الزائدة معرّضون كثيرًا للإصابة بالتهاب المفاصل.
ما هي أعراض التهاب المفاصل؟
تظهر أعراض التهاب المفاصل بشكل تدريجي أو ربما تظهر فجأة، ونظرًا لكونه من الأمراض المزمنة فإنها قد تظهر وتختفي أو تظل مستمرة طوال الوقت.تختلف الأعراض الظاهرة على المريض حسب نوع الالتهاب الحادث، ومع ذلك يجب اللجوء للطبيب في حال ظهور أحد الأعراض التحذيرية التالية:
الألم: والذي قد يكون مستمرًا أو متقطعًا، وربما يؤثر في جزء واحد فقط أو عدة أجزاء من الجسم.
التصلب: خاصةً بعد الاستيقاظ في الصباح أو بعد الجلوس أو بعد ممارسة الرياضة.
التورم: يصبح الجلد فوق المفصل أحمر ومتورمًا ودافئًا.
صعوبة تحريك المفصل: والذي يشير إلى الإصابة بالتهاب وتيبس المفصل أو بعض الأجزاء الأخرى في المفاصل.
اعرف افضل دكتور عظام فى خلال دقايق
أعراض التهاب المفاصل
الألم يعد ألم المفصل أول أعراض التهاب المفاصل، وقد يكون مستمراً أو يظهر ويختفي، وربما يؤثر على مفصل واحد فقط أو عدة مفاصل من الجسم.
التورم والاحمرار يحدث التورم في بعض أنواع التهاب المفاصل بسبب زيادة تجمع السائل الزلالي أو السائل المزلق في المفصل، وهو سائل طبيعي يعمل بمثابة وسادة أو مادة تشحيم لمنع احتكاك عظام المفصل ببعضها، ولكن عندما يلتهب المفصل تزيد كمية هذا السائل، مما يؤدي إلى انتفاخ المفصل، وصعوبة حركته، وكذلك احمرار الجلد، ودفئه.
التصلب أو التيبس يعد تيبس المفصل عرضاً أساسياً في بعض أنواع التهاب المفاصل، وهو الشعور بصعوبة تحريك المفصل، حيث يحتاج الشخص إلى بذل قوة أكبر لتحريك المفصل، خاصة عند الاستيقاظ صباحاً أو الجلوس فترة طويلة.
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مناعي ذاتي يسبب التهاباً مزمناً في المفاصل، ويؤثر بشكل رئيسي على المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين، وعادة ما يكون الالتهاب متماثلاً على كلا الجانبين.تتطور أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي تدريجياً على مدار عدة أسابيع، ولكن في بعض الحالات قد تتطور بسرعة خلال عدة أيام. تتضمن أعراض التهاب المفاصل عند النساء والرجال ما يلي:
ألم نابض وغالباً ما يكون أسوأ في الصباح أو بعد فترة من عدم تحريك المفصل.
تيبس المفاصل في الصباح وقد يستمر مدة ساعة، فمثلاً قد يصعب ضم الأصابع لغلق قبضة اليد.
تورم، ودفء، واحمرار بسبب التهاب بطانة المفاصل المصابة؛ فتصبح المفاصل منتفخة، ودافئة، ومؤلمة عند اللمس.
ظهور العقيدات الروماتويدية تحت الجلد حول المفاصل المصابة في بعض الحالات.
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي من أعراض عامة بالإضافة إلى أعراض التهاب المفاصل، مثل:
التعب وقلة الطاقة.
الحمى.
التعرق.
فقدان الشهية.
فقدان الوزن.
الشعور بألم في الصدر عند التنفس بسبب التهاب الجنبة.
جفاف العين والفم في حالة الإصابة بمتلازمة شوغرن.
خدر، أو وخز، أو حرقة في اليدين والقدمين.
مشاكل النوم.
أعراض التهاب المفاصل العظمي
عادة ما يحدث التهاب المفصل العظمي بسبب تآكل النسيج الغضروفي، ويصيب غالباً مفصل الركبة، أو الكتف، أو الرسغ يعاني بعض الأشخاص من ألم خفيف وتورم فقط، بينما يعاني آخرون من تلف المفاصل الذي يؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة.
تشمل أعراض التهاب المفاصل العظمي ما يلي:
تيبس المفاصل خاصة بعد فترات الراحة أو في الصباح وقد يستمر مدة 30 دقيقة.
تفاقم الشعور بالألم عند الحركة.
ألم في المفصل يزداد سوءاً بعد ممارسة التمارين أو عند الضغط على المفصل.
وجع في العضلات المحيطة بالمفصل.
فقدان المرونة ونقص في مدى حركة المفصل.
صوت احتكاك أو طقطقة عند تحريك المفصل.
تورم المفاصل ولكن بصورة أقل من التهاب المفاصل الروماتويدي.
قد يصاحب أعراض التهاب المفاصل العظمي أعراض أخرى، مثل:
ظهور نتوءات عظمية صغيرة على شكل كتل صلبة حول المفاصل الملتهبة، قد لا تكون هذه النتوءات مؤلمة ولكنها قد تحتك بالعصب والعظام المجاورة.
تعب عام بسبب مشقة ممارسة الأنشطة اليومية.
ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم، فالبرغم من أن الحمى ليست من أعراض التهاب المفاصل العظمي، إلا أن الالتهاب الشديد قد يسبب ارتفاعاً طفيفاً في درجة حرارة الجسم.
أعراض التهاب المفاصل الصدفي
حدوث تورم في مفاصل الركبة، والكاحل، والقدم، واليد، وغالباً ما يكون في عدة مفاصل معاً في وقت واحد ومتماثلاً على كلا الجانبين.
تيبس المفاصل لا سيما في الصباح.
ألم وتصلب الرقبة، والظهر، والأرداف، وقد ينتج ذلك عن التهاب المفاصل في العمود الفقري وعظام الورك.
التهاب الأوتار، مثل وتر العرقوب؛ مما يؤدي إلى صعوبة المشي وصعود السلالم.
تأليب الأظافر، وهي حدوث تنقير، وثقوب صغيرة في الأظافر، وكذلك حدوث نتوءات.
انحلال الأظافر (سقوط الأظافر)، وهو انفصال الظفر عن قاعدته، وقد يكون الجزء المنفصل معتماً مع صبغة بيضاء، أو صفراء، أو خضراء.
الشعور بألم في الصدر وضيق التنفس في بعض الحالات بسبب التهاب جدار الصدر والغضاريف.
أعراض التهاب المفاصل التفاعلي
التهاب المفاصل التفاعلي هو نوع من التهاب المفاصل الذي يحدث كرد فعل لعدوى في مكان آخر من الجسم وليس في المفاصل، وغالباً ما يحدث بسبب التهاب المسالك البولية الناجم عن الإصابة بعدوى منقولة جنسياً، أو بعد الإصابة بعدوى الأمعاء تبدأ أعراض التهاب المفاصل التفاعلي في الظهور بعد مرور 4 إلى 28 يوماً من ظهور أعراض العدوى، وعادة ما يصيب الالتهاب أصابع اليدين، والقدمين، والكاحلين، والوركين، ومفاصل الركبة قد يتسبب الالتهاب التفاعلي في حدوث أعراض أخرى، مثل:
قرح الفم.
التهاب العين.
تقرن الجلد السيلاني، وهو ظهور بقع متقشرة على راحة اليد، أو أخمص القدم، أو جذع الجسم، أو فروة الرأس.
آلام الظهر نتيجة التهاب المفصل العجزي الحرقفي.
ألم ناتج عن التهاب الأربطة والأوتار.
أعراض التهاب المفاصل النقرسي
يعد النقرس شكلاً فريداً من أشكال التهاب المفاصل؛ حيث أنه غالباً ما يصيب مفصل إصبع القدم الكبير، ومع ذلك يمكن أن يؤثر أيضاً على المفاصل الأخرى، مثل الكاحل أو الركبة.
تشمل أعراض التهاب المفاصل النقرسي ما يلي:
نوبات من الألم الشديد في المفصل.
الشعور بألم مفاجئ أثناء الليل، وقد يكون الألم نابضاً.
احمرار المفصل وتورمه والشعور بوجع عند لمسه.
الحمى، والتي قد تحدث في بعض الحالات.
قد يتسبب النقرس في ترسب بلورات اليورات تحت الجلد في صورة عقيدات حول المفاصل، أو أطراف الأصابع، أو الأذن، تسمى الرواسب الرملية أو التوفي.
أعراض التهاب المفاصل عند الأطفال
التهاب المفاصل الروماتويدي اليفعي Juvenile Idiopathic Arthritis) هو مرض مناعي ذاتي طويل الأمد يصيب الأطفال من عمر أشهر ويستمر مدى الحياة، ويتسبب في حدوث التهاب وألم في مفصل واحد أو أكثر.تختلف أعراض التهاب المفاصل اليفعي من طفل لآخر وحسب نوعه، وقد يمر الطفل بفترات من الهدوء لا تظهر فيها الأعراض.
تشمل أعراض التهاب المفاصل الروماتيزمي عند الأطفال ما يلي:
آلام أو تصلب المفاصل لا سيما في الصباح.
احمرار وتورم المفصل.
ظهور عقيدات أو زوائد على المفاصل أو حولها.
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
طفح جلدي.
تورم الغدد الليمفاوية.
ألم في العين أو صداع.
تعب وضعف العضلات.
آلام البطن والإسهال
فقدان الشهية.
فقدان الوزن.
ما هي العلامات المبكرة لالتهاب المفاصل الصدفي؟
إن حالة التهاب المفاصل الصدفي لا يُشار لها عادةً من خلال عرض صحي واحد محدد، فهي غالبًا ما تكون مصحوبة بمجموعة مختلفة من الأعراض، والتي يمكن أن تختلف أحيانًا من مصابٍ إلى آخر.ومن أهم العلامات المبكرة لالتهاب المفاصل الصدفي التي قد تظهر عليك في حال كنت مصابًا بالصدفية أو تعاني من أحد عوامل خطر الإصابة بهذا الالتهاب ما يأتي:
الطفح الجلدي السميك الذي يتميز بلونه الأحمر، أو ظهور بقع بيضاء فضية متقشّرة على الجلد.
تيبس وألم المفاصل وتورّمها، والشعور بدفء الجلد عند لمسها، إذ يمكن أن تلاحظ هذه الأعراض على المفاصل الكبيرة مثل؛ الركبتين، أو المفاصل الصغيرة في الأصابع.
الشعور بالتعب.
التهاب العين، والذي يتسبب باحمرارها وتشوش الرؤية.
حدوث بعض التغييرات على الأظافر، مثل تنقر الأظافر (أيّ ظهور بعض الخدوش الصغيرة على سطح الظفر)، أو انفصال الأظافر عن مكانها.
تورم في الإصبع كاملًا وليس المفصل فقط، سواء لأصابع اليد أو القدم.
الشعور بألم شديد في القدم نتيجة تورم أوتار وأربطة القدم والكعب.
علاج مرض التهاب المفاصل
تثبيت المفصل بواسطة جَبيرَة يمكن أن يكون فعالًا في معالجة أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، يتركز علاج التهاب المفاصل في التخفيف من أعراض وتحسين قدرة المفاصل على أداء وظيفتها.
أحيانًا تنشأ حاجة إلى تجريب علاجات متنوّعة أو دمج علاجات مختلفة مع بعضها البعض سعيا إلى التمكّن من تحديد العلاج الأفضل للمريض المحدد، تشمل الخيارات العلاجية ما يأتي:
أدوية شائعة لعلاج التهاب المفاصل
أدوية مسكّنة للأوجاع: يُساعد هذا النوع من الأدوية على تخفيف الألم لكنه لا يؤثر على الالتهاب.
أدوية مضادّة للمنبهات: تشمل أدوية مضادّة للالتهاب غير الستيرويدية، وأدوية مضادة للروماتيزم لتغيير طابع المرض.
أدوية بيولوجية: تستعمل هذه الأدوية عادةً من خلال دمجها مع الأدوية المضادة للروماتويد والمعدلة لسير المرض.
أدوية الكورتيكوستيرويدات (Corticosteroid): التي تخفف من شدة الالتهاب.
العلاج بالجراحة إذا لم تساعد طرق العلاج التقليدية ولم تحقق النتائج المرجوة يمكن أن يُوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية، مثل:
استئصال الغشاء الزليليّ.
دمج المفصل.
الأعراض المبكرة لالتهاب المفاصل
بداية الألم غالبًا ما تبدأ الأعراض بآلام خفيفة ومتقطعة، مثل الشعور بوخز أو ألم عند تحريك مفصل معين، مثل الركبة أو المعصم.وفي هذه المرحلة، قد يكون من السهل تجاهل الألم وربطه بالإرهاق أو التوتر أو حتى التغيرات الجوية، وإذا استمر الألم أو تكرر بانتظام، يجب استشارة الطبيب.
التيبس الصباحي غالبًا ما يعلن التهاب المفاصل عن نفسه عن طريق التيبس الصباحي ويشعر البعض بصلابة وصعوبة في حركة المفاصل عند الاستيقاظ ويستمر هذا التيبس عادة لأكثر من 30 دقيقة ويتحسن تدريجيًا مع الحركة والتسخين.ويمكن أن يؤثر التيبس الصباحي على مفاصل مختلفة، ولكن يشاع حدوثه في الأصابع واليدين والركبتين والقدمين.
التورم والاحمرار التورم هو سمة مميزة للعديد من أنواع التهاب المفاصل ومع تقدم المرض، قد تلاحظ زيادة في حجم وتورم المفاصل المصابة يحدث التورم نتيجة لاستجابة المناعة في الجسم، حيث يتم إطلاق مواد كيميائية تعزز تدفق الدم والالتهاب في محاولة لشفاء المفصل.
قلة نطاق الحركة يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى تدهور وظيفة المفصل تدريجيًا مع مرور الوقت ويشعر البعض بصعوبة في تحريك المفاصل بالكامل أو في تحقيق نطاق حركة كامل. قد يكون من الصعب ثني الركبة بشكل كامل أو فتح اليد بالكامل، على سبيل المثال.
5. الشعور بالخمول العام يشعر الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل المبكر بالتعب والإرهاق العام.ويكون لديهم صعوبة في القيام بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها في السابق أو في القيام بالأعمال اليومية بسهولة ويمكن أن يكون هذا الشعور بالخمول مرتبطًا بالالتهاب والألم المستمر في المفاصل.
