فوائده وأضراره تبييض الأسنان بالفحم والطريقه الصحيحه لاستخدامه
الأسنان الصفراء من الأشياء التي قد تفسد ابتسامتك وتشعركِ بالحرج، واصفرار الأسنان من المشكلات الشائعة التي يسببها عدم تنظيف الأسنان بانتظام، والعادات الخاطئة مثل التدخين والإفراط في تناول الشاي والقهوة، ويمكن التغلب على ذلك باستخدام المعاجين المبيضة، كما يوجد عديد من المكونات الطبيعية التي تسهم أيضًا في حل هذه المشكلة بفاعلية مثل الفحم. في هذا المقال نخبرك، من خلال موقع دليلى ميديكال كيفية تبييض الأسنان بالفحم، وهل توجد أضرار لهذه الطريقة أم لا.
كمْ مرة يستعمل الفحم للاسنان؟
مرة كل 14 يومًا حتى لا تحدث أي أضرار بالأسنان.
ما نوع الفحم المستخدم بتبييض الأسنان؟
الفحم الناشط، لفعاليته الكبيرة في امتصاص الجير والبكتيريا بالأسنان.
هل تبييض الاسنان بالفحم يقلل من الكالسيوم؟
يعتقد البعض أن الفحم قادر على سحب الكالسيوم من الأسنان وبالتالي التسبب في الضرر بها أو إتلافها، ولكن الكثير من التجارب أثبتت خطأ هذا الاعتقاد، فالفحم في النهاية هو مركب عضوي وليس من المعادن، لذا ليس له تأثير مباشر على الكالسيوم الموجود في الأسنان، بل على العكس يمكن أن يزيد من قوته.
كم من الوقت يستغرق الفحم النشط لتبييض الأسنان؟
يمكن أن تختلف النتائج اعتمادًا على عدة عوامل بما في ذلك عاداتك وكذلك نوع البقع على أسنانك المينا. في معظم الحالات، يجب أن ترى نتائج ملحوظة بعد أسبوع واحد من الاستخدام المنتظم.خلال هذه الفترة ، يجب أن يساعد الفحم في إزالة البقع الخارجية / تغير اللون من سطح أسنانك بسبب الطعام والشراب اليومي دون تغيير المينا.
هل تحتوي مبيضات الأسنان بالفحم النشط على أي مكونات كيميائية؟
تنشيط بعض مساحيق الفحم لتبييض الاسنان لا تحتوي على مواد كيميائية مثل النكهات الاصطناعية والمواد الحافظة والملونات والمواد الكيميائية الأخرى. لذلك ، يجب عليك قراءة المكون الموجود على ملصق المنتج لمعرفة ما تحتويه التركيبة.هناك مساحيق لتبييض الأسنان بالفحم والتي لا تحتوي على أي مواد كيميائية وتحتوي فقط على الفحم النشط.
هل الفحم النشط آمن للاستخدام على الأسنان / اللثة الحساسة؟
نظرًا لأن مينا الأسنان لا ينمو أو يتجدد ، فإن استخدام مادة يمكن أن تتآكل مينا الأسنان قد يكون ضارًا. لذلك من المهم أن تجد مسحوقًا جيدًا لتبييض الأسنان بالفحم النباتي غير كاشط. ترجع قدرة الفحم على التبييض إلى طبيعته المسامية ، لكن المشكلة تكمن في كشطه.يجب عليك التحقق من RDA لمسحوق الفحم للتأكد من أن المنتج ليس كاشطًا جدًا. تنص مواصفات ISO على أن معجون الأسنان يجب ألا يتجاوز الـ RDA البالغ 250 ، والذي يعتبر الحد الآمن للأنسجة الصلبة ، وأن معجون الأسنان الذي تبلغ قيمته RDA أقل من 250 آمن للاستخدام اليومي. تنطبق عتبة RDA على الفحم المنشط أيضًا.
هل يمكن أن يتسبب الفحم النشط في إتلاف مينا أسناني؟
يعتمد ذلك على نوع الفحم النشط في تبييض الأسنان مسحوق. يتم تصنيع الفحم النشط في مجموعة متنوعة من الدرجات لمختلف الصناعات وتطبيقات المنتجات ، وبعض درجات الفحم المنشط لها أحجام جزيئات دقيقة بينما يحتوي البعض الآخر على حبيبات أكبر. يجب تجنب الفحم النشط الذي يحتوي على حبيبات أكبر لأنه قد يكون مادة كاشطة.
هل الفحم النشط يحل محل معجون الأسنان أم أنه من المفترض أن أستخدم كليهما؟
مفعل مسحوق الفحم لا يحل محل معجون الأسنان العاديلذلك ، يجب أن تستخدم كلاهما لأن لهما وظائف مختلفة. على سبيل المثال ، يساعد مسحوق الفحم المنشط على إزالة البقع من سطح مينا الأسنان ، لكنه لا ينعش أنفاسك كما يفعل معجون الأسنان العادي.
طرق طبيعية لتبييض الأسنان
المضمضة باستخدام محلول خل التفاح: حيث يتم تخفيف خل التفاح باستخدام الماء واستخدامه كغسولٍ فمويٍّ مع مراعاة المضمضة بالماء بعد استخدامه، وخل التفاح مادةٌُ حمضيةٌ كانت تستخدمُ قديماً كمادةٍ مطهرةٍ ومعقمة، وذلك لقدرتها على قتل البكتيريا.
استخدام الفراولة في تبييض الأسنان: حيث يتم هرس حبةٍ من الفراولة وخلطها مع صودا الخبز لصنع مادةٍ كالمعجون والتفريش باستخدامها، وجود تغيّرٍ طفيفٍ في لون الأسنان عند استخدام هذا الخليط، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ الإفراط في استعمال هذه الطريقة قد يُسبّب تلف الأسنان.
استخدام غسول الزيت الفمويّ: مثل زيت السمسم أو زيت جوز الهند، حيث إنّ للزيت القدرة على قتل البكتيريا، ويُقال إنّ استخدامه بشكلٍ يوميٍّ يؤدي إلى جعل الأسنان أكثر بياضاً.
فرك الأسنان بقشور الفواكه: مثل الموز، والليمون، والبرتقال، حيث يتمّ فرك الأسنان بقشور هذه الفواكه لمدة دقيقتين، ومن ثم يتم غسل الفم وتفريش الأسنان بعد الانتهاء، ويُقال إنّ هذه الطريقة لها أثرٌ في تبييض الأسنان
ما مميزات معجون الأسنان بالفحم؟
هناك بعض الفوائد لمعجون أسنان الفحم منها:
1- إزالة البقع السطحية على الأسنان.
2- تحسين رائحة الفم الكريهة.
3- منع البقع عند استخدامه من حين لآخر بعد التنظيف الاحترافي.
اعرف افضل دكتور اسنان فى خلال دقايق
ما سلبيات معجون الأسنان بالفحم؟
تشمل عيوب استخدام معجون الأسنان بالفحم ما يلي:
1- مادة كاشطة وقد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتجعل الأسنان تبدو صفراء.
2- الاستخدام اليومي يمكن أن يسبب حساسية الأسنان.
3- لا تحتوي معظم أنواع معجون الفحم على الفلورايد، مما يساعد على تسوس الأسنان.
4- يمكن أن يضر الأسنان القديمة ذات الحشوات البيضاء أو طربوش الأسنان وغيرها وتجعلها تفقد اللون الأبيض.
كيفية تبييض الأسنان بالفحم
إن تبييض الأسنان بالفحم يحتاج الدقة في التطبيق، ويتم ذلك باتباع أحد الطرق الآتية:
تفريش الأسنان لتفريش الأسنان بالفحم تُتبع الخطوات الآتية:
تُحضر المواد الآتية:
فرشاة أسنان قديمة.
عبوة من الفحم.
كوب من الماء.
تُرطب فرشاة الأسنان الخاصة جيدًا.
تُوضع فرشاة الأسنان فوق منديل، ويُمكن استخدام قطعة من ورق التواليت أو منشفة ورقية.
تُفتح عبوة الفحم الخاصة للأسنان بلطف.
يُفرغ مسحوق الفحم المنشط بعناية على فرشاة الأسنان.
تُفرش الأسنان كما في طريقة تفريش الأسنان، وذلك بتحريك الفرشاة بحركات عمودية من أعلى إلى أسفل.
يُستمر في تفريش الأسنان بلطف لمدة 3 -5 دقائق.
يُغسل الفم بالمضمضة بالماء أكثر من مرة.
تُكرر هذه الطريقة لمدة خمسة أيام متتالية، ثم تُكرر مرة أخرى بعد مرور بضعة أشهر.
يجدر الذكر أنه يمكن إضافة كمية صغيرة من معجون الأسنان إلى فرشاة الأسنان الخاصة قبل تغميسها بمسحوق الفحم.
المضمضة بالفحم يُمكن تبييض الأسنان بالفحم بطريقة المضمضة به، ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
تُحضر المواد الآتية:
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم.
كوب من الماء.
يُخلط مسحوق الفحم مع الماء.
يُمضمض بالمخلوط لمدة دقيقتين.
يُغسل الفم أكثر من مرة بالماء النظيف.
فوائد بودرة الفحم للاسنان
ثبتت فعالية بودر الفم الفحمي بتجميل الأسنان من طبيعية عملها فهي تعمل على جذب المخلفات العضوية العالقة بكل سن، وبالتالي لها العديد من الفوائد الصحية منها:
تنعم الأسنان وتمنع اصفرارها.
بودرة الفحم تزيل الترسبات السنية.
تعديل وتنظيم درجة الحموضة بالفم.
منظف قوي مفيد لصحة الأسنان واللثة.
تلتقط البقايا الملونة وتعيد تمعدن الأسنان.
تساعد بتنظيم وتوازن الميكروبيوم الفموي.
تتمتع بخصائص كاشطة تلمع وتبييض الأسنان.
إزالة مخلفات الطعام والشراب العالقة بفجوات الأسنان.
تبييض الأسنان بالفحم وزيت جوز الهند قد يزعجكِ ملمس مسحوق الفحم على الأسنان، لذا يمكن تحضير وصفة أقرب للمعجون من بعض المكونات الطبيعية التي تساعد على إكساب الفحم ملمسًا ورائحة مقبولة، ولتحضير معجون مبيض طبيعي من الفحم، ستحتاجين إلى: ¼ كوب من زيت جوز الهند الخام. ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط. ¼ كوب بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز). قطرات من زيت النعناع أو زيت الليمون (اختياري). طريقة التحضير: أذيبي زيت جوز الهند في الميكروويف أو في حمام ماء ساخن، ثم أضيفي له صودا الخبز ومسحوق الفحم مع التقليب جيدًا حتى تتجانس المكونات. أضيفي الزيت العطري مع التقليب واحتفظي بالخليط في وعاء زجاجي نظيف في مكان جاف وبارد. استخدمي الخليط مرة إلى مرتين أسبوعيًا بالطريقة التقليدية.
فوائد معجون الأسنان بالفحم
أصبح معجون الأسنان الفحمي الحل الشائع بين الكثير لما يصدر عنه من نتائج فعالة وسريعة بالأسنان، وتكمن فائدة الفحم للأسنان فيما يلي:
منع تسوس الأسنان.
مضاد للفيروسات والفطريات المزعجة.
يساعد معجون الفحم بمنع تلطخ الأسنان.
يقوي طبقة المينا ويزيل البقع العالقة بها.
قتل البكتيريا المسببة للروائح وينعش التنفس.
تبييض السن والمساعدة باكتساب ابتسامة هوليود.
كما أن التنظيف الاحترافي لكل سن والتوغل بالبقع العالقة.
أنواع الفحم المثالية بتبييض الأسنان
الفحم النشط هو النوع الأفضل بتنظيف الأسنان فهو كربون معالج بطريقة كيميائية تعطيه قدرة فائقة على امتصاص مشكلات الأسنان السطحية مثل التصبغات وهو أكثر فعالية من فحم الشواء التقليدي
الفحم العادي يتساءل البعض عن فحم الشواء للاسنان وهل هو أفضل من الفحم المنشط، والحقيقة أنه غير مناسب أبدًا للأسنان ولا يتميز بأدنى قدرة على امتصاص أي مشكلة بالفم بل بالعكس فهو ضار جدًا كما يخدش سطح الأسنان حتى وإن تم طحنة وتنعيمه.
الآثار الجانبية المحتملة للفحم
بالرغم من حقيقة تبييض الأسنان بالفحم إلا أنه يحمل بعض الآثار الجانبية، والتي تمثلت في ما يأتي:
إلحاق الضرر بطبقة المينا، لذلك يجب تجنب استخدامه بكثرة على الأسنان.
الإصابة بحساسية الجلد في المناطق المحيطة بالفم، لذلك يجب تطبيق نقطة من الفحم على بشرة اليد قبل استخدامه لتبييض الأسنان.
دفع بياض الأسنان إلى اللون الأصفر أكثر من ذي قبل، لذلك من المهم العثور على معجون أسنان جيد للفحم، ولا يكون شديد الكشط.
مخاطر تبييض الأسنان بالفحم
تآكل المينا بالإضافة إلى قدرة الفحم النشط على امتصاص البقع، يرجع الكثير من الأشخاص الفضل لخصائص الكشط التي يتميز بها في قدرته على التبييض. إلا أنه، وكما تحذر الجمعية الأمريكية لطب الأسنان، من المرجح أن يكون مسحوق الفحم أو معجون الأسنان غير المعتمد من خلال أطباء الأسنان كاشطًا بدرجة زائدة بحيث يتسبب في تآكل المينا. بالإضافة إلى تسببه في حساسية الأسنان، قد يجعل تآكل المنيا لون أسنانك أكثر اصفرارًا. وهذا لأن المينا البالية قد تكشف عن العاج المائل للصفار تحتها.
زيادة مخاطر تسوس الأسنان هناك مشكلة محتملة أخرى عند استخدام الفحم النشِط لتبييض الأسنان، وهي زيادة خطر الإصابة بنخر وتسوس الأسنان. لا يحتوي الكثير من منتجات معاجين الأسنان بالفحم على الفلوريد، وهو معدن يساعد على تقوية الأسنان وجعلها أكثر مقاومة للتسوس. وعلى الرغم من أنك تستطيع الحصول على الفلوريد من مصادر أخرى، مثل ماء الصنبور، فقد لا تكون الكمية التي تحصل عليها من هذه المصادر الأخرى كافية لحماية أسنانك. في بعض الحالات، قد تزيد عملية تبييض الأسنان بالفحم من مخاطر تسوس الأسنان لأن الأشخاص يميلون إلى استخدامها بدلًا من غسل الأسنان بفرشاة الأسنان باستخدام معجون الأسنان أو استخدام خيط التنظيف. إذا كنت ستجرب تبييض الأسنان بالفحم، فمن الأفضل استخدامه جنبًا إلى جنب مع الغسيل العادي للأسنان باستعمال الفرشاة والتنظيف بالخيطـ، وليس بديلًا عنهما.
مكونات غير آمنة. عند تقييمك لمنتجات تبييض الأسنان باستخدام الفحم، يجب أن تستخدم عقلك في الحكم على الأمور. كشفت دراسة تم نشرها في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان عن أن إعلانات الإنترنت لمنتجات الأسنان بالفحم كثيرًا ما تدّعي أمورًا لا أساس لها من الصحة فيما يخص السلامة الإكلينيكية والفاعلية الخاصة بهذه المنتجات. وقد أفادت الدراسة أيضًا أن ثلث منتجات الأسنان بالفحم تحتوي على طين البينتونيت. وقد أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عدة تحذيرات للمستهلكين تنصحهم بعدم استخدام المنتجات التي تحتوي على مادة البينتونيت لأنه وُجد أن هذا الطين يحتوي على مكوّن الرصاص.
كيفية تبييض الأسنان بالفحم
إن كنت تتساءل كثيرًا عن الطريقة الصحيحة لاستخدام الفحم لتبييض الأسنان فإليك أكثر من طريقة للاستفادة من فوائده:
تفريش الأسنان اتبع الخطوات التالية إن كنت ترغب بالاستمتاع بفائدة الفحم للاسنان عن طريق التفريش:
تليين الفرشاة بالماء والاهتمام بأن تكون رطبة عند الاستخدام.
توضع الفرشاة على ورقة منديل رقيقة ثم تفتح عبوة الفحم.
سكب بودر الفحم المنشط على الفرشاة والبدء بتحريكها من الأعلى للأسفل.
الاستمرار على التنظيف بحركات عمودية لمدة 5 دقائق ثم يشطف الفم بالماء البارد.
إعادة تكرار هذه الطريقة لمدة 5 أيام متتالية لملاحظة الفروق على كل سن.
كما يمكن إرفاق معجون الأسنان الفحمي مع البودر لنتائج أسرع.
المضمضة بالفحم الطريقة الثانية التي يمكن أن تعتمد عليها للاستفادة من الفحم عند تنظيف الأسنان هي المضمضة وتتم باتباع ما يلي:
نضع ½ ملعقة من مسحوق الفحم الناعم.
ثم بعد ذلك نضيف إليه كوبًا كبيرًا من الماء الفاتر ويخلط جيدًا.
ثم يتم عمل مضمضة بهذا الخليط وتحريكها بالفم لمدة دقيقتين.
بعد ذلك يتم غسل الفم أكثر من مرة بالماء للتخلص من رواسب المضمضة.
