فوائد الجزر لصحة الرجل الجنسية والعضو الذكري

يعد الجزر من الخضراوات المفيدة للصحة الجنسية عند الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية تساعدهم على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل يستعرض موقع دليلى ميديكال فوائد الجزر للعضو الذكري

 فوائد بذور الجزر

 بذور الجزر تعالج العقم عند الرجال .. تحتوي بذور الجذر على ألياف نباتية ،و مكونات أخرى تسهم في زيادة كفاءة و تحسين هرمونات الذكورة عند الرجال و ينعكس ذلك بالايجاب على الحيوانات المنوية عند الرجال و تعمل على زيادتها و بالفعل أثبتت بذور الجزر نجاحها في علاج بعض حالات العقم

 بذور الجزر تعالج الأمراض النفسية .. تناول منقوع بذور الجزر يعمل على علاج التوتر و القلق النفسي و يزيل الاكتئاب و أعراض كونه يزيد من هرمونات السعادة و يساعد الجسم على الاسترخاء .

 بذور الجزر تنشط الدورة الدموية  تسهم بذور الجذر في تحسين تدفق الدم في الدورة الدموية مما يسهم في حماية الجسم من الاصابة بجلطات .

 بذور الجزر تضبط الكوليسترول .. تعمل بذور الجزر على الحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم .لذلك تحد من أمراض القلب وتصلب الشرايين .

بذور الجذر تعالج أمراض الجهاز التنفسي .. يستخدم منقوع بذور الجذر في علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية ،و السعال ،و نزلات البرد .

 بذور الجذر تضبط الهرمونات عند النساء .. يستفاد من بذور الجذر في ضبط الهرمونات الأنثوية عند السيدات مما يجعلها سبباً في انتظام الدور الشهرية و بالتالي تحد من الإصابة بتأخر الحمل .

 بذور الجذر مفيدة للنظر .. نظراً لإحتوائها على فيتامين ” أ ” بنسبة كبيرة تعمل بذور الجزر على تحسين الرؤية وعلاج قصر النظر ،و العشى الليلي و ذلك لإحتوائها أيضاً على البيتا كاروتين .

 بذور الجزر تحد من اضطرابات الجهاز الهضمي .. تعمل بذور الجزر على علاج بعض مشكلات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ كونها تطرد الغازات،و الحموضة ،و تعمل أيضاً على تطهيره من الديدان و الفطريات و البكتيريا المتراكمة و تسهم في وقف الأسهال .

 بذور الجذر تعالج مشكلات الجهاز البولي و الكلى .. تعتبر بذور الجزر مدرة للبول ،و معالجة لإحتباس السوائل في الجسم ،و لها دور في تفتيت حصوات الكلى ،و الترسبات الرملية لإحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم .

 بذور الجزر تعالج أمراض الجلد ،و الأورام الخبيثة .. يستفاد بذور الجزر في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق ،و الحبوب ،و الاكزيما كما تحتوي على نسبة كبيرة من الكاروتينويدات لذلك تحد من انتشار و نمو الخلايا السرطانية الخبيثة في الجسم .

فوائد الجزر اليماني للجنس

يمكن أن يزيد الجزر اليماني من عدد الحيوانات المنوية ويحسن صحة الحيوانات المنوية: نظرًا لأنه غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين E وبيتا كاروتين، فهو يساعد على منع تلف الحيوانات المنوية وتعزيز صحة الحيوانات المنوية. تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الجزر على زيادة عدد الحيوانات المنوية وكذلك الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال.

 الرجال الذين يأكلون الجزر بانتظام قادرون على إنتاج المزيد من الحيوانات المنوية وأنهم يتمتعون بجودة أفضل. تتمتع هذه الحيوانات المنوية بحركة أفضل (القدرة على السباحة بشكل أسرع) وتساعد في الحمل أيضًا. يمكن أن يؤدي تناول الجزر أيضًا إلى تحسين عدد الحيوانات المنوية.

يساعد في علاج ضعف الانتصاب: مع تقدم الرجل في العمر، يعاني من الضعف الجنسي بطريقة أو بأخرى، على الرغم من أن شدة الحالة قد تختلف من رجل إلى آخر. عادة، يرتبط انخفاض مستوى البوتاسيوم وانخفاض مستوى فيتامين (هـ) بظهور ضعف الانتصاب.

قد يكون انقباض الأوعية الدموية الذي يعيق الدورة الدموية السلس أحد الأسباب وراء ضعف الانتصاب. يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم وفيتامين هـ في محاربة أعراض الضعف الجنسي. يحتوي الجزر اليماني على كمية جيدة من البوتاسيوم وفيتامين E ويمكن أن يساعد في تكملة نظامك الغذائي بالمعادن والفيتامينات الأساسية وبالتالي تقليل آثار الضعف الجنسي.

تعمل مضادات الأكسدة في الجزر اليماني أيضًا على إبطاء عملية الشيخوخة وبالتالي تساعد في ضعف الانتصاب المرتبط بالعمر.

فوائد الجزر للعضو الذكري

 علاج ضعف الانتصاب يلعب الجزر دورًا كبيرًا في علاج ضعف الانتصاب، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من فيتامين هـ والبوتاسيوم، اللذين يساعدان على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري.

 الوقاية من العجز الجنسي يوفر الجزر للرجال حماية كبيرة ضد الإصابة بالعجز الجنسي المرتبط بالتقدم في العمر، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تساهم في إبطاء الشيخوخة، التي تؤثر سلبًا على الرغبة والقدرة الجنسية.

 مكافحة سرطان البروستاتا خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ينخفض عند الرجال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ومضادات الأكسدة، مثل الجزر.

اعرف افضل دكتور ذكورة وعقم  فى خلال دقايق 

تعزيز الخصوبة يتمتع الرجال الذين يتناولون الجزر بانتظام بخصوبة عالية، لأنه يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها وحركتها، بفضل محتواه العالي من البيتا كاروتين وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة

 تقليل سرعة القذف يصبح الرجال أكثر قدرة على التحكم في عملية القذف أثناء ممارسة العلاقة الحميمة عند تناول الجزر، خاصةً عند مزجه بالمكسرات والبيض والموز والحبوب الكاملة والحليب.

عصير الجزر الطبيعي المكوّنات: مئتان وستون غراماً من الجزر. طريقة التحضير اغسليها حبات الجزر، ثمّ قشريها، وتخلّصي من أطرافها. ضعي الجزر في الخلاط الكهربائي، واهرسيه جيّداً، وبإمكانك استخدام عصارة الجزر بدلاً الخلاط. اسكبي العصير في كأس وضعيه في الثلاجة، كي تقدّميه بارداً.

عصير الجزر بالليمون المكوّنات كأس من عصير الليمون. حبّتان من الجزر. سكر تبعاً للرغبة. مكعبات من الثلج حسب الرغبة. طريقة التحضير قشري الجزر، وقطّعيه، ثم اسلقيه في الماء المغلي إلى أن يلين. ضعي الجزر المسلوق في إناء الخلاط الكهربائي. أضيفي عليه كلاً من: السكر والليمون، ومكعبات الثلج، ثم شغّلي الخلاط حتى تحصلي على العصير. اسكبي العصير في أكواب التقديم، وقدّميه.

عصير الجزر بالتفاح الأخضر المكوّنات حبتان من التفاح الأخضر. حبتان من الجزر. ملعقتان من العسل. مكعبات من الثلج حسب الحاجة. كأسان من الماء. طريقة التحضير ضعي كلاً المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي. شغّلي الخلاط على سرعة متوسطة، ثمّ صبي العصير في أكواب التقديم، وقدميها مباشرة.

عصير جزر باللبن الرائب المكوّنات كيلوغرام من الجزر. ثلاث حبات من البرتقال. حبة من الليمون. خمس عشرة ملعقة كبيرة من السكر. علبتان من اللبن الرائب بطعم الخوخ. ثلاثة لترات من الماء لسلق الجزر. طريقة التحضير قشّري حبات الجزر، وقطّعيها. اسبقي الجزر المقطّع في ثلاثة لترات من الماء لمدة ساعة. اعصري حبّات البرتقال والليمون. ضعي الجزر بعد سلقه في وعاء الخلاط الكهربائي، إضافة إلى الماء الذي سُلق فيه. شغّلي الخلاط لهرس الجزر، وأضيفي أثناء ذلك عصير البرتقال بشكل تدريجي، ثم عصير الليمون. أضيفي ملاعق السكر واخلطيها مع باقي المزيج. أضيفي اللبن الرائب واخلطيه مع العصير، لتضعيه بعد ذلك في الثلاجة، كي تقدّميه بارداً.

عصير الجزر بالشمام المكوّنات كأس من عصير الجزر. مئة غرام من الشمام الأصفر. أربعة مكعبات من الثلج. ملعقة من الزنجبيل الطازج. طريقة التحضير ضعي عصير الجزر والشمام في وعاء الخلاط الكهربائي. أضيفي مكعبات الثلج والزنجبيل، وامزجيهما مع العصير لمدة نصف دقيقة. صفّي العصير، ثمّ اسكبيه في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.