لتشجيع الأطفال على صوم رمضان أنشطة مسلية للأطفال

يأتينا رمضان كل عام محملًا بالذكريات الطيبة، لمة العائلة وتزيين الشوارع والبيوت بالفوانيس المضيئة، ومع اقتراب الشهر الكريم، يتساءل بعض الأمهات، هل حان الوقت ليبدأ أطفالي الصيام؟ هل ينبغي أن أنتظر حتى يصلوا إلى سن الإلزام، أم أبدأ  تدريبهم مبكرًا؟ بالفعل الأطفال ليسوا ملزمين بالصوم، طالما أنهم لم يبلغوا سن البلوغ بعد، ولكن يمكنك بدء تعويدهم الصيام منذ الآن، من أجل أن يفهموا القيم والغرض الحقيقي من الصيام و طقوس الشهر الكريم مثل لمة العيلة والإفطار الجماعي لدى الأصدقاء، قد تكون فرصة لتشجيع طفلك على الصيام، في هذا المقال تطلعك موقع دليلى ميديكال على كيفية التدريب على الصيام للأطفال، ونعرفك أيضًا بفوائد الصيام للأطفال.

ما هو رمضان؟

 رمضان هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، ويحتفل به المسلمون في جميع أنحاء العالم باعتباره شهر الصوم والصلاة والتأمل والمجتمع. يعتبر الاحتفال السنوي بشهر رمضان أحد أركان الإسلام الخمسة. تأتي كلمة رمضان من الجذر العربي رمزية أو الرمائي، وتعني الحرارة الحارقة أو الجفاف. الصوم في رمضان ركن من أركان الإسلام. يُطلب من المسلمين الصيام من الفجر حتى الغسق خلال هذا الشهر، كما يتم تشجيعهم على قراءة القرآن بالكامل. يهدف الصوم (الصوم) إلى خلق شعور بالانضباط وضبط النفس ووعي الله لدى المسلمين. كما يُنظر إليه على أنه وقت للتأمل الروحي والصلاة والقيام بالأعمال الصالحة. خلال شهر رمضان، يُطلب من المسلمين أيضًا تقديم الصدقات (الزكاة) وإقامة صلاة خاصة تُعرف باسم التراويح. وتتميز نهاية شهر رمضان بعيد الفطر، وهو احتفال يبدأ بصلاة صباح خاصة تليها الولائم والاحتفالات مع العائلة والأصدقاء. رمضان هو وقت التجديد الروحي والصلاة والصوم والعمل الصالح. إنها أيضًا فرصة لتعميق ارتباط المرء بالله (الله) والاقتراب منه. 

ما هو صيام رمضان؟

 الصوم في رمضان هو عندما لا يأكل المسلمون ولا يشربون من الفجر حتى الغسق. وهذا يشمل الماء. الصوم ركن من أركان الإسلام الخمسة. الأربعة الآخرون هم الإيمان والصلاة والصدقة والحج. يقصد بالصيام تعليم المسلمين الصبر وضبط النفس والتواضع. كما أنه يذكرهم بمن هم أقل حظًا ويجعلهم أكثر تعاطفًا مع الآخرين. خلال شهر رمضان، يستيقظ المسلمون مبكرًا لتناول وجبة (السحور) قبل شروق الشمس. ثم يصومون طوال اليوم ويفطرون عند غروب الشمس بوجبة (الإفطار). لا يُطلب من الأطفال الصيام حتى بلوغهم سن البلوغ، لكن العديد منهم يختارون الصيام على أساس تطوعي منذ صغرهم. قد يجد بعض الأطفال صعوبة في الصيام طوال اليوم، خاصةً خلال أشهر الصيف عندما تكون الأيام أطول. من المهم أن تكون داعمًا لطفلك إذا قرر الصيام ومساعدته على التمسك بقراره إن أمكن. يتم الاحتفال بنهاية شهر رمضان بمهرجان مدته ثلاثة أيام يسمى عيد الفطر.

ما هي فوائد الصيام للأطفال؟

يساهم في تنظيف الجسم من الشوائب التي تراكمت طوال السنة.

يساعد في التخلص من الخلايا الميتة وتكوين خلايا جديدة وبناية الجسم من جديد.

ومن فوائد الصيام للأطفال أنه يمنحهم القوة والنشاط.

يعزز من صحة البنكرياس المسؤول عن إفراز الأنسولين وتحويل السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الخلايا.

يخلص الجسم من السموم ويحسن من أداء الجسم وخصوصاً الكبد.

يعمل الصيام على تحسين الثوابت الحيوية في الدم والسوائل.

يعزز الصيام من صحة الجهاز الهضمي كونه يساعد على هضم الغذاء جيداً من خلال تسهيل عملية الامتصاص.

من فوائد الصيام تقليل نسبة الدهون المتراكمة لدى الأطفال المصابين بالسمنة.

 يعزز من صحة القلب، ويحميه من الأمراض التي تتربص به بسبب إرتفاع الدهون في الجسم.

تنظيم الهضم: عندما يكون الطفل يصوم لعدة ساعات، فإن جسمه يتأقلم مع هذه الوضعية وينظم عملية الهضم بشكل أفضل. هذا يمكن أن يساعد في تحسين عملية امتصاص العناصر المغذية وتسهيل الهضم بشكل عام.

تعزيز نظام المناعة: الصوم يحفز نظام المناعة للأطفال ويعزز قدرتهم على مواجهة الأمراض والعدوى. يتم ذلك من خلال تنظيم الإجهاد الأكسدي وتعزيز العملية التنظيمية للجسم.

تحسين التركيز والانتباه: يعتبر الصوم فترة للتركيز والتأمل، مما يمكن الأطفال من تحسين مهاراتهم المعرفية وزيادة قدرتهم على التركيز والانتباه.

تحسين الانضباط الذاتي: يتعلم الأطفال خلال الصوم أهمية الانتظام والامتناع عن الشهوات الفورية. يساعد ذلك في تعزيز الانضباط الذاتي وقدرتهم على التحكم في سلوكهم.

تعزيز الانتقاء الغذائي الصحي: يجبر الصوم الأطفال على التفكير في الأطعمة التي يتناولونها وتحديد الأفضل لصحتهم. يمكن أن يعود ذلك بالفائدة على سلوكهم الغذائي العام.

التأكد من جاهزية الطفل للصيام

قبل أن يصوم الطفل، يجب التأكد من وجود الشروط التالية:

الطفل يجب أن يكون بصحة جيدة وخالٍ من أي مشاكل صحية تعيقه عن الصيام.

يجب أن يكون الطفل قادرًا على تحمل الجوع والعطش لفترة طويلة دون أن يشعر بالإرهاق الشديد أو الإجهاد.

يجب أن يكون الطفل عاقلاً بما فيه الكفاية لفهم أهمية الصيام وأنه يجب عليه الامتناع عن الأكل والشرب خلال فترة صيامه.

متى يبدأ الأطفال صيام رمضان؟

عدم وجود عمر محدّد يمكن أن يكون مناسبا لكل الأطفال لبدء الصيام، ومن الناحية الطبية يفضل أن يكون للأطفال الأصحاء مع بداية البلوغ على الأقل أي بعد سن العاشرة تقريبا.وأضاف بأن بعض الأطفال يحبون خوض تجربة الصيام بداية من سن السابعة، لذلك ليس مهماً عدد الساعات أو الأيام التي يصومها الطفل، وإنما المهم هو التعود على أجواء شهر رمضان.

كيف يتدرج الطفل في عملية الصيام؟

التأكد من أن الطفل لا يعاني من أمراض عضوية مثل السكّري أو الأنيميا أو أرتفاع الضغط.

أن يكون الصيام بشكل متدرج، مثلا بزيادة ساعة أو اثنتين كل يوم، لكي تكون هناك فرصة للجسم لاعتياد الحرمان من الطعام بشكل متدرج وليس مفاجئاً.

على الأهل مراقبة أطفالهم خلال الصيام وأن شعر الطفل بالتعب أو لم يستطع تحمل الصوم يجب قطع الصوم والإفطار فوراً.

ما هو النظام الغذائي الصحّي للأطفال خلال الصّيام؟

 النظام الغذائي للاطفال مهم جدا في عملية نموهم، لذلك يجب ان يهتم الأولياء بالوجبات المقدمة خلال عملية الصوم وذلك بـ:

تقديم التمر أو كأسا من العصير في بداية الإفطار لأنهما غنيان بالمعادن والفيتامينات والألياف والفركتوز، أي الطاقة السريعة لتعويض النقص الحاصل خلال الصيام.

تقديم شوربة لتعويض السوائل المفقودة والأفضل أن تكون من الخضار.

ينبغي توفير الخضار على مائدة الإفطار، سواء مطبوخة أو طازجة كالسلطة، لأنها غنية بالماء والفيتامينات.

يجب أن يحتوي الطبق الرئيسي على البروتينات ( الموجودة في اللحوم بأنواعها المختلفة، السمك، والبيض)، وكذلك على النشويات كالأرز، البطاطس أو العجائن).

التقليل من تناول الحلويات الغنية بالدهون والسكريات.

الحرص على تناول الفواكه والخضر والمنتجات الحليبية لأنها غنية بالكالسيوم الضروري لنمو العظام.

ينصح بتأخير وجبة السّحور قدر الإمكان لكي تكون قريبة من موعد بدء الصوم وحتى تمنح الطفل الطاقة اللازمة.

تعجيل الإفطار وذلك بتناول بعض الرطب أو التمر أو الماء أو عصير الفاكهة (المحلى بكميات قليلة من السكر وغير الحامضي) وبتمهل اقتداء بالنبي -صلى الله عليه وسلم-، فعن أنس قال: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات قبل أن يصلي فإن لم تكن فعلى تمرات، فإن لم تكن حسا حسوات من الماء".

يجب ألا يعجل الطفل بشرب الماء المثلج مباشرة ساعة الإفطار؛ لأن ذلك يربك الجهاز الهضمي، ويتسبب في حدوث عسر في الهضم

تأخير وجبة السحور بقدر الإمكان اقتداء بالنبي -صلى الله عليه وسلم- الذي قال: "لا تزال أمتي بخير ما أخروا السحور وعجلوا الفطور"، ويجب أن تكون دسمة ومشبعة، وأن تحتوي على البروتينات والسكريات والدهون مثل: البيض، والخبز، والخضراوات، والفاكهة.

يجب مراقبة الطفل خلال صومه، فإذا شعر الطفل بإرهاق واضح أو مرض وعدم تحمل الصيام، فيجب أن يسارع ولي أمره بإفطاره.

تجنب صيام الطفل في حال اصابته بأي مرض يتسبب الصيام في ضرره وخاصة أمراض الكلى لاحتياج الطفل الدائم للسوائل، وكذلك أمراض السكري، و الأنيميا، وغيرها من الأمراض.

يجب الحد من المجهود البدني الذي يبذله الطفل في فترة الصيام خصوصاً في أوقات الظهيرة وارتفاع درجات الحرارة، أما المجهود الذهني فمسموح به؛ ولذلك فالاستذكار غير مجهد، ويمكن للأطفال المذاكرة خاصة في وقت ما قبل الإفطار.

خلق أجواء رمضان لـ تعليم الصيام للأطفال

يمكنك تشغيل الأغاني الدينية والأناشيد الرمضانية.

قومي بـ عمل زينة رمضان بالمنزل مع الأطفال.

تقديم طعام رمضاني نموذجي يحبه طفلك.

نشر البهجة والفرحة بالبيت طوال الوقت.

كذلك عرض رسوم إسلامية متحركة.

حرص الأهل على أن يكون لرمضان جواً مميزاً في إدخال البهجة على قلوب الأطفال.

اشراك الأطفال في اختيار وجبة الافطار والأطباق التي يفضلونها.

تجنب الألعاب والأنشطة الرياضية المجهدة مثل كرة القدم وتأجيل المسابقات التنافسية.

يفضل أن ينام الطفل بعد العودة من الدرسة وأن يأخذ فترة قيلولة بسيطة لتجنب الإرهاق.

اعرف افضل دكتور اطفال  فى خلال دقايق 

مشاهدة برنامج أو مسرحية عن شهر رمضان

مشاهدة مسرحية أو برنامج رمضاني للاطفال أو رسوم متحركة تروي قصصًا عن شهر رمضان جميعها يمكن لصغيرك الإستفادة منها.

إيصال معلومات عن شهر رمضان لصغيرك بطرق غير تقليدية عن طريق البرامج والرسومات المتحركة تجعلهم يندمجون ويستقبلون أكبر قدر من المعلومات دون الشعور بأي ملل.

ملء ساعات الصيام بأنشطة ممتعة للأطفال

عندما يكون الطفل قادرًا على محاولة الصوم لفترة طويلة أي حتى وقت المغرب فحاولي القيام معه ببعض الأشياء المسلية لتسهيل وقت انتظاره للإفطار، وبإمكانك السماح له بأخذ قيلولة حتى لا يهدر طاقته.

تخصيص صندوق ادعية رمضان للاطفال تخصيص صندوق ادعية والتي لا بد لك من تنفيذها، وذلك يكون بطريقة سهلة عن طريق:

إحضار أي صندوق أو زجاجة أو حتى علبة بسيطة ومجموعة أوراق ملونة يتم كتابة دعاء واحد في كل منها.

ثم ثنيها ووضعها في الصندوق بجانب سرير صغيرك.

يقوم بسحب ورقة في صباح كل يوم من شهر رمضان وقراءة الدعاء الذي كتب عليها؛ مما يساعده في حفظ الأدعية على المدى البعيد.

تحضير طعام صغيرك المفضل للإفطارمن أجل زيادة الحماس قومي أيضًا بإعداد قائمة طفلك المفضلة لتناول الإفطار في حالة إذا كانت وجبة السحور المفضلة لطفلك يصعب عليه الاستيقاظ لتناولها، فقومي بإعداد الطعام المحبب له في إفطار المغرب حتى يكون لديه دافع أكبر للصيام.

اسألي طفلك عن الطعام أو الشراب الذي يريده في الإفطار وإذا لزم الأمر أشركه بالمساعدة في إعداد تلك الأطعمة، وضع في الاعتبار أن تكون تلك الأطعمة متوازنة غذائيًا لصحة صغيرك.

عمل مكافآت الصيام للأطفالعند تعليم الصيام للأطفال يمكنك  إعداد المكافآت في يوم نجاحهم وتحقيقهم للهدف وتعلمهم أن هذه الهدية ليست أجرًا؛ لأن أجر الصيام يبقى عند الله ومع ذلك فإن المكافأة لجعله أكثر حماسًا للصوم لأطول فترة ممكنة.يمكنك صنع لوحة رمضانية كبيرة بها ثلاثون جيب، ووضع الهدايا فيها منذ أول يوم في رمضان وعند إتمام الصيام يختار صغيرك رقمًا عشوائيًا من اللوحة ويأخذ هديته فقد تكون الهدايا مثلًا ألعاب صغيرة أو أدوات مدرسية جديدة، أو مثلجات، أو أي شيء آخر تتوقعين أن يحبه صغيرك ويريده.

قراءة قصص للأطفال عن صيام رمضان

واحدة من أبرز أفكار تعليم الصيام للأطفال هي تشجيع صغيرك على قراءة قصص عن رمضان أو قيامك أنت برواية إحداها له خلال ساعة من يومك.من أنواع القصص التي تجمع ما بين التسلية والحماس والإفادة مثل قصة بينوكيو في رمضان، كذلك من المهم جداً تعريف أطفالك بالتاريخ الإسلامي والقيم الدينية الحنيفة.

عمل أجندة رمضان لـ تعليم الصيام للأطفال أو تقويم خاص بذلك الشهر الفضيل عن طريق القيام أنت وطفلك بتحديد ببعض الأنشطة التي يلزم القيام بها في كل يوم خلال هذا الشهر، ويمكن أن تشمل:

أداء الصلوات.

توزيع المياه والتمر.

قراءة القرآن والأذكار.

مشاركة الإفطار مع المحتاجين.

اصطحاب طفلك إلى المسجد في رمضان من الضروري جدًا أن تصحب طفلك معك إلى المسجد خلال شهر رمضان، فالمسجد يعتبر جزءًا لا يتجزأ من الأجواء الروحانية الخاصة في هذا الشهر الفضيل.

عليك تعليم صغيرك الآداب والضوابط الشرعية وآداب المسجد وأهمية إقامة الصلاة في المسجد، وذلك خلال فترة تعليم الصيام للأطفال.

أشياء عن رمضان يجب تعليمها للأطفال

علموا أطفالكم أن تكون نيتهم لله عند أداء العبادات أو أي عمل خيّر كريم.

من المهم أن يتعلم الطفل أن الصيام ليس فقط الصوم عن الطعام والشراب، بل هو أيضاً الصوم عن الأذى والكلام البذيء والإساءة للآخرين والأفعال السيئة.

من المهم أن يتعلم الطفل أننا في رمضان نتعلم الصبر وضبط النفس والتسامح والسمو عن الصغائر وتنقية السلوك من المعاصي ورفعة الخلق؛ وذلك يظهر بتصرفات بسيطة مثل، تجنب الغيبة والنميمة والإساءة للآخرين، معاملة أصدقائنا بلطف، مشاركة ألعابنا وكل ما نحبه مع إخوتنا، وتجنب ضرب أو أذية إخوتنا الصغار… إلخ.

شهر رمضان هو شهر الجود والكرم والإحسان، وتفقد الفقراء والمساكين، ومضاعفة أعمال الخير، لذا من المهم تعويد الطفل على المشاركة في الأعمال التطوعية في رمضان، والمشاركة في الصدقة من مصروفه الخاص. من الأفكار الجميلة تجهيز حصالة لرمضان، يضع فيها جميع أفراد العائلة جزءاً من مصروفهم لمساعدة الفقراء.

حتى لو لم يصل الطفل إلى العمر المناسب للصيام، يمكنك البدء بتعويده على الصيام من خلال "صوم العصفورة"، أي الصيام حتى أذان الظهر، ويمكنك مكافأته على إتمام الصيام بنجاح.

حتى لو لم تفرض الصلاة على الطفل بعد، احرصوا على تواجده معكم أثناء الصلاة الجماعية؛ فالطفل يتعلم بالفعل أكثر من الكلام. يمكن تشجيعه أيضاً على تقليد حركات الصلاة، وارتداء ملابس الصلاة. وفروا له سجادة صلاة صغيرة وقرآناً صغيراً وملابس مناسبة للصلاة أو المسجد.

العزائم الرمضانية وزيارة الأرحام من العادات التي يجب أن يعتاد الطفل عليها منذ الصغر كي يعي أهمية صلة الرحم. اصطحبوا أطفالكم معكم عند زيارة العائلة، واحرصوا على دعوة الأهل والأصدقاء إلى بيوتكم. هذا سيساعد أيضاً في تنمية الذكاء الاجتماعي وتطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية عند الطفل.

عودوا الطفل على المساعدة في تحضير الإفطار وأعمال المنزل خلال رمضان، وشجعوهم على المشاركة برأيهم في نوع الطعام الذي سيتم تقديمه على مائدة الإفطار، ونوع الحلويات التي سيتم صنعها.

علموا الطفل قراءة القرآن وحفظه، وكافئوه على السور التي يحفظها وصفحات القرآن التي يختمها.

احتفلوا باستقبال الشهر الفضيل بتزيين المنزل والشبابيك والجدران بالفوانيس والهلال واللوحات الرمضانية والأضواء وعبارات الترحيب برمضان، أدخلوا روح رمضان وفرحته إلى بيوتكم وقلوب أطفالكم، ليكبروا محبين لرمضان وطقوسه. اجعلوهم يشاركون في التنظيم وصنع الزينة وتعليقها، وعلقوا لوحاتهم والزينة التي يصنعونها ليشعروا بالسعادة والفخر والثقة بالنفس.

ينتهي رمضان بظهور هلال العيد، ويتم الاحتفال بعيد الفطر من خلال التوقف عن الصيام، وارتداء الملابس الجديدة وزيارة الأرحام والأصدقاء واستقبال الضيوف وتقديم الحلوى وكعك العيد.

من الجميل أن يشارك الطفل في التبرعات الخاصة بشراء ملابس العيد للأطفال المحتاجين.

حالات لا يجب أن يصوم فيها الأطفال

المعاناة من سوء التغذية.

الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.

الإصابة بالسكري.

عدم قدرة الطفل على تحمل أعباء الصيام.

الإصابة بفقدان الشهية.

الإصابة بالجفاف.

الإصابة بالإسهال.

تشجيع الطفل على الصيام

يصوم الطفل ابتداءاً من تناوله لوجبة السحور مع أسرته، ثم يفطر عن أذان الظهر وذلك لمدة عشرة أيام.

ينصح بزيادة فترة الصيام في الأيام العشرة الوسطى، بأن يصوم الطفل من السحور وحتى أذان العصر.

ينصح بأن يصوم الطفل الأيام العشرة الأخيرة كاملاً مثل أفراد أسرته، أي ابتداءاً من السحور وحتى أذان المغرب؛ وبذلك يستطيع الطفل صيام يوم رمضان كاملاً، وعندما يقبل رمضان التالي يكون قادراً بإذن الله على صيامه كاملا.

ينصح الأطفال في سن السابعة وحتى العاشرة بتأخير تناول الطفل لوجبة إفطاره العادية، فبدلاً من تناولها في السابعة صباحاً كما هي العادة، نؤخرها إلى الساعة الواحدة ظهراً، ثم يصوم الطفل بعدها حتى يفطر مع أسرته عند أذان المغرب وذلك لأيام عدة، وفي الأيام التالية نؤخر وجبة الإفطار إلى الثانية عشرة صباحاً ثم إلى العاشرة... وهكذا.

معلومات عن شهر رمضان للأطفال

تعريف شهر رمضان: شهر رمضان المبارك هو الشهر التاسع من الشهور الهجرية في التقويم الإسلامي، والذي يعتمد على السنة القمرية المكونة من 12 شهراً، 354 يوماً تقريباً، حيث أن السنة القمرية أقصر من السنة الشمسية.

كم مدة شهر رمضان؟

مدة شهر رمضان المبارك 29 يوماً أو 30 يوماً؛ حيث يبدأ شهر رمضان عند رؤية هلال رمضان، وينتهي عند رؤية هلال شوال.

ما هي أول الآيات التي نزلت على الرسول صلى الله عليه وسلم في رمضان؟

شهر رمضان المبارك هو الشهر الذي أنزل الله فيه أول آيات القرآن الكريم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، حيث نزل عليه الوحي جبريل في غار حراء في مكة المكرمة، في ليلة القدر، يوم الإثنين، 21 من رمضان. وكانت أول الآيات المنزلة هي قوله تعالى: {اقرأ باسم ربك الذي خلق، خلق الإنسان من علق، اقرأ وربك الأكرم، الذي علم بالقلم، علم الإنسان ما لم يعلم} (من سورة العلق).

ما هي ليلة القدر؟

ليلة القدر هي ليلة مباركة في العشر الأواخر من رمضان، وهي أفضل الليالي، أنزل الله فيها القرآن الكريم على رسوله صلى الله عليه وسلم. العبادة فيها أفضل من عبادة ألف شهر. وهي ليلة خالية من الشر والأذى، ويشرع فيها الاعتكاف والدعاء، ويكون قيام ليلة القدر بالصلاة والدعاء والذكر وقراءة القرآن وغير ذلك من وجوه الخير.

أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بتحري ليلة القدر في العشر الأواخر من رمضان؛ "ليلة القدر خير من ألف شهر".

ما هو أفضل دعاء في ليلة القدر؟

سألت عائشة رضي الله عنها الرسول صلى الله عليه وسلم، فقالت: يا رسول الله، إن وافقت ليلة القدر فما أقول فيها؟ قال: قولي اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفوا عني.

صلاة التراويح نافلة نصليها في رمضان، يبدأ وقتها من بعد صلاة العشاء وحتى صلاة الفجر. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من قام رمضان إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنبه".

صيام رمضان فرض على كل مسلم مكلف من النساء والرجال. وفريضة الصيام هي رابع أركان الإسلام الخمسة. حيث أن الإسلام يقوم على 5 أركان أساسية؛ شهادة أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله، وإقامة الصلاة، وإيتاء الزكاة، وصوم رمضان، وحج البيت لمن استطاع إليه سبيلاً.

هل الصيام موجود في الديانات الأخرى؟

الصيام عبادة قديمة، انتقلت عبر الزمن من أمة إلى أخرى. فقد كانت الأمم القديمة تصوم ولكن بطرق وكيفيات مختلفة. قال تعالى: (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم) (البقرة:183). وتوجد عبادة الصيام في الديانة المسيحية والديانة اليهودية.

كم رمضان صام الرسول صلى الله عليه وسلم؟ صام الرسول صلى الله عليه وسلم 9 رمضانات، ومن سنن الرسول الكريم في شهر رمضان:

تعجيل الفطور وتأخير السحور سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم؛ (لاَ يَزَالُ النَّاسُ بِخَيْرٍ مَا عَجَّلُوا الفِطْرَ).

كان الرسول صلى الله عليه وسلم يعجل الفطر فور غروب الشمس، فيفطر على رطب، فإن لم يجد يفطر على تمر، وإن لم يجد يشرب الماء، ثم يصلي صلاة المغرب.

الصيام والقيام والدعاء وقراءة القرآن والصدقة وصلة الرحم عبادات أساسية في شهر رمضان المبارك.

فضل رمضان ومنزلته عند الله فضل شهر رمضان في القرآن والأحاديث ومنزلته عند الله

سنتحدث هنا عن فضل شهر رمضان في القرآن وفضل رمضان في الأحاديث ومنزلته عند الله، وسنذكر أهم فضائل شهر رمضان المبارك، وهي:

شهر رمضان هو الشهر الذي أنزل فيه القرآن الكريم. قال تعالى: {شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدىً للناس وبينات من الهدى والفرقان} (البقرة:185).

شهر رمضان هو الشهر الذي فرض فيه الله الصيام. قال تعالي: {يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون} (البقرة:183).

شهر رمضان هو شهر العتق من النار. فيقول رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف: (وينادي مناد: يا باغي الخير أقبل، ويا باغي الشر أقصر، ولله عتقاء من النار، وذلك كل ليلة) رواه الترمذي.

شهر رمضان هو شهر التوبة والمغفرة وتكفير الذنوب. قال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم: (من صام رمضان إيماناً واحتساباً غُفِر له ما تقدم من ذنبه).

شهر رمضان هو شهر الجود والإحسان، حيث تكثر الصدقة وأعمال الخير في شهر رمضان المبارك.

في شهر رمضان المبارك تصفد الشياطين، وتفتح أبواب الجنة وتغلق أبواب النار.

شهر رمضان هو شهر الدعاء والاستجابة. قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (ثلاثة لا ترد دعوتهم: الصائم حتى يفطر، والإمام العادل، ودعوة المظلوم).

شهر رمضان المبارك هو شهر الصبر، فالصيام من العبادات التي تتطلب الصبر ومقاومة الشهوات والمغريات.

شهر رمضان فيه ليلة القدر، وهي خير من ألف شهر. قال تعالى: {ليلة القدر خير من ألف شهر} (القدر:3).

في هذا البحث عن شهر رمضان المبارك، ذكرنا لكم كل ما يلزم الأطفال من معلومات عامة ومعلومات دينية عن رمضان، وكيفية استطلاع الهلال في السماء وعدد شهود رؤية الهلال بالعين المجردة، إضافة إلى أهم عبادات وعادات رمضان وفضائل الشهر الكريم، وكيفية تحبيب الأطفال

أنشطة رمضانية سهلة للأطفال

تحديد وقت للقرآن: يعد رمضان شهر القرآن ويكون مناسب للجميع قراءة القرآن ومحاولة حفظه، وعلى الأم أن تبتعد عن الطرق التقليدية والفكر المسبق في تحفيظ القرآن الكريم، وتحاول جعل هذا الوقت محفز وممتع وذلك عن طريق لعب ألعاب سهلة وبسيطة مع العائلة، لكي تجعل رغبة في نفوس الأطفال للحفظ، مثل القيام بلعب لعبة بسيطة حيث يقوم الأطفال بالجلوس في دائرة ويقومون بقراءة نفس السورة، وكل طفل يقوم بقراءة آية منها بالدور، ومن يقول كلمة أو حرف أ تجويد معين يجب على باقي الأطفال التوقف، فهذه الطريقة تجعل الأطفال يتحمسون ويتسارعون لحفظ القرآن الكريم.

المساعدة في أعمال البيت: خلال الصيام تكون المهام في المنزل تصبح صعبة نوعا ما، لذا يجب تشجيع الكفل بأن يقوم بدور ما داخل الأسرة، وذلك بدل أن يتم إخبارهم أنهم يجب فعل ذلك لأن الأم متعبة، بدلا من ذلك يمكن إخبارهم عن كمية التشويق في رؤيتهم يتحملون مسؤولية لأنهم باتوا في سن كبير، فإن هذه الطريقة تجعل الأطفال يتحمسون وتأتي معهم بنتيجة جيدة، ويمكن اختيار الأنشطة التي تناسبهم للقيام بها مثل المساعدة بتحضير الطعام، أو ينظفون بعد الانتهاء من الأكل، أو ترتيب المائدة، وبذلك سيشعر الأفراد أنهم فرد مهم في البيت، وكلما يتولون الأنشطة بأنفسهم ستصبح لديهم ثقة كبيرة بأنفسهم.

أنشطة الألعاب المخبأة: يوجد العديد من الناس يقومون بشراء ألعاب وكتب جديدة في أولى أيام رمضان وهذا أمر رائع، ولكن لا يسمح بذلك في بعض من الأسر، لذا فيمكن قبل أن يأتي شهر رمضان المبارك يتم وضع الألعاب التي تخص الأطفال بعيده عن أنظارهم، ويمكن إعادتها مجددا في أولى أيام رمضان، وسوف يتعلقون بها من جديد، ويمكن إخراج لعبة كل أسبوع إذا كان هناك العديد من الألعاب موجودة.

المشاركة معهم في الصلاة: يمكن تحويل ركن في المنزل لمساحة تكون جذابة للصلاة، وذلك يقام دون أن يحتاج الشخص ليشتري أي شيء، يمكن استخدام سجادة صلاة في الزاوية واستخدام شيء لتقسيم المساحة بطريقة جزئية، وذلك مثل خزانة كتب تكون قصيرة، أو شاشة ليتم فصل المساحة الخاصة بالصلاة عن باقي الغرفة، وبالطبع من الواجب أن يصبح للأطفال دور في ذلك مثل جعلهم يختارون من سوف يكون الإمام والذي يدعو الأذان ومن يقوم بترتيب المكان، ويمكن تغيير الأدوار فيما بينهم وذلك يعتمد على العمر، ومن الممكن ألا يلتزموا بكل الصلوات، ولكن بما أنهم صغار في السن فإن أدوا صلاة واحدة في اليوم فهذا كافي، ويمكن جعل المساحة للاعتكاف مع وضع كتب إسلامية تناسب الأطفال لكي يقوموا بقراءتها.

استخدام الموارد الرقمية: يمكن استخدام تطبيقات عبر الإنترنت المجانية أو التي ليست بها تكلفة مبالغ فيها، هذه التطبيقات تكون مفيدة للأطفال بما أنهم يجلسون أمام الشاشة كثيرا، فمن أهم هذه التطبيقات هو قصص الإسراء والمعراج الإسلامية، فهو تطبيق مهم ومفيد جدا في تعليم الأطفال قصص القرآن واللغة العربية الصحيحة والخلق الإسلامية.

المسابقات: تعد من الأنشطة المسلية والمحبة لدى الأطفال تجعل لديهم روح منافسة، ويمكن اختيار ساعة معينة يوميا بعد أن يفطروا لاختبار معلوماتهم حسب السن المناسب لهم، مع محاولة تحديد أسئلة تتنوع وتصبح مرحة لكي تقدم معلومات للطفل بطريقة لطيفة من دون وجود ضغط، مع الحرص أن يكون هناك جوائز لكي تحفزهم، ويمكن أن يتم وضع بعض من الحلوى والمكسرات في أكياس تكون مزينة أو فوانيس من الورق.

القراءة: تعد من الأنشطة المهمة التي يجب أن يتداولها الطفل دائما، فيمكن تشجيعه دائما على القراءة، ومن الممكن القيام بشراء بعض من القصص والكتب قبل شهر رمضان التي تجعله يتشجع على الصيام، مع الحرص على جعل وقت للقراءة مع الطفل ومناقشته في موضوع الكتاب وما استفادته منه.