مرض الربو اسبابه وعلاجه

تاريخ النشر: 2023-12-20

مرض الربو اسبابه وعلاجه

تختلف درجات الربو وشدته تبعاً لنوعه، فبعض الحالات تحتاج متابعة طبية بسيطة فقط والبعض الآخر يكون قوياً مهدداً للحياة يحتاج إلى علاج مستمر، حيث يمكن أن تتراوح أقسام الربو ودرجاته ما بين البسيط المتقطع، والمزمن القوي.يحدد معدل تكرار أعراض الربو واستمرارها قوة حالة الربو لدى المريض، ونوعية العلاج المناسبة له، لذا نناقش في هذا المقال من خلال موقع دليلى ميديكال أنواع الربو ودرجاته، ليتعلم المريض كيفية التعامل مع نوع الربو الموجود لديه.

ما هي أزمة الربو؟surprise

قد تتضمن أزمة الربو السعال وضيق الصدر والصفير أثناء التنفس وصعوبة التنفس. تحدث األزمة في الممرات الهوائية داخل جسدك، وهي الممرات التي  تحمل الهواء إلى رئتيك. بينما يتنقل الهواء عبر رئتيك، تصبح الممرات الهوائية أصغر حجما، مثلما تكون أفرع الشجرة أصغر من جذعها. أثناء أزمة الربو، تتورم جوانب الممرات الهوائية داخل رئتيك وتنكمش الممرات الهوائية. تدخل وتخرج كمية هواء أقل من وإلى رئتيك ويتجلط المخاط الذي ينتجه جسمك ويزيد من انسداد الممرات الهوائية.

ما هو مرض الربو؟surprise

مرض الربو مرض مزمن يصيب مجرى الهواء لدى المريض، فيصبح ضيقًا ملتهبًا مع كثير من الإفرازات السميكة (المخاط)، ما يؤثر على القدرة على التنفس بطريقة طبيعية، ويحفز السعال.تظهر الإصابة بالربو عادة في الطفولة، لكن يمكن أن تبدأ كذلك في سن متقدم، لا تؤثر الإصابة بالربو على ممارسة أنشطة الحياة المختلفة، إذا كان المريض ملتزمًا بتعليمات الطبيب، و بالعلاجات الموصوفة لتقليل أعراضها، إذ لا يمكن الشفاء من الربو بصورة نهائية، أما مع إهمال العلاج قد يؤدى الربو إلى مضاعفات خطيرة.

ما الفرق بين الربو والحساسية الصدرية؟surprise

يكثر استخدام المصطلح الطبي (الحساسية الصدرية) عند وصف حالة مريض يعاني من صعوبة التنفس نتيجة التعرض لذرات التراب أو عند تغيير الفصول، وهي نفس الأسباب التي تسبب مرض الربو، فكيف نفرق بينهم؟الربو - ببساطة - هو حالة مزمنة من ضيق الشعب الهوائية مما يؤثر على القدرة على التنفس، وتعد الحساسية الصدرية غير المُعالجة هي أحد أسباب الإصابة بالربو.

هل الربو مرض مُعدي؟surprise

لا يُعد الربو مرضًا معديًا، إذ لا يمكن أن ينتقل بين أفراد الأسرة عن طريق الرذاذ أو ما شابه، لكن يرجع سبب وجوده بين أكثر من فرد من أبناء الأسرة الواحدة إلى عوامل جينية الإصابة بالربو.

ما الذي يسبب أزمة الربو؟surprise

 

دخان التبغ يعد دخان التبغ شيئا غير صحي للجميع، وعلى األخص مرضى الربو. إذا كنت مصابًا بالربو وتدخن، عليك اإلقالع عن التدخين.

"التدخين الثانوي" هو الدخان الصادر عن شخص مدخن ويتنفسه شخص آخر. يمكن أن يسبب التدخين الثانوي أزمة ربو.إذا كنت مصابًا بالربو، يجب أال يدخن الناس على مقربة منك مطلًقا، سواء في منزلك أو سيارتك أو أينما تقضي أوقاتًا طويلة.

سوس الغبار عبارة عن حشرات دقيقة تتواجد في جميع المنازل تقريبا. إذا كنت مصابًا بالربو، يمكن أن يسبب سوس الغبارإصابتك بأزمة ربو. لتجنب األزمات، استخدم أغطية المراتب والوسادات إليجاد حاجز بينك وبين سوس الغبار. ال تستخدم الوسادات أو اللحاف أو األغطية المحشوة من أسفل. قم بإزالة األلعاب المحشوة واألشياء المتراكمة من غرفتك. اغسل الشراشف على أعلى درجة حرارة متوافرة.        

تلوث الهواء الخارجي يسبب تلوث الهواء الخارجي أزمة ربو. ُ ينتج هذا التلوث عن المصانع والسيارات ومصادر أخرى مختلفة.انتبه إلى توقعات جودة الهواء على الراديو والتلفزيون واإلنترنت وتفقد الصحيفة اليومية للتخطيط ألنشطتك حينما ينخفض مستوى تلوث الهواء.

مستأرج الصراصير تسبب الصراصير ومخلفاتها أزمة ربو. تخلص من الصراصير الموجودة في منزلك عن طريق إزالة أي مصادر للمياه والطعام بقدر اإلمكان. عادة ما تتواجد الصراصير حينما يتم تناول الطعام وتٌترك بقايا الطعام في المكان. عليك كنس أو مسح المناطق التي قد تجتذب الصراصير كل يومين أو ثالثة أيام على األقل. استخدم مصائد  الصراصير أو المواد الهالمية المستخدمة لقتلها لتقليل عددها بقدر اإلمكان داخل منزلك.

الحيوانات األليفة تسبب الحيوانات األليفة ذات الفراء في أزمات الربو. إذا كنت تعتقد أن الحيوان األليف ذو الفراء الموجود في منزلك يسبب لك أزمات الربو، عليك إيجاد منزل آخر له. إذا كنت ال تستطيع أو ال ترغب في البحث عن منزل آخر للحيوان األليف، فابعده عن غرفة الشخص المريض بالربو.يجب أن يستحم الحيوان كل أسبوع واحتفظ به بعيًدا عنك بقدر اإلمكان. األشخاص المصابون بالربو ال يكون لديهم حساسية من فراء حيواناتهم األليفة، لذلك لن يساعد قص فراء الحيوان على السيطرة على الربو لديك. إذا كان لديك حيوان أليف بفراء، عليك استخدام المكنسة الكهربائية بكثرة. إذا كان سطح األرضية خشن، مثل الخشب أو البالط، عليك تنظيفها بالممسحة مرة واحدةأسبوع

العفن يؤدي التنفس مع وجود عفن إلى اإلصابة بأزمة ربو. تخلص من العفن الموجود في منزلك حتى يتسنى لك السيطرة على أزمات الربو. يمكن أن تساعد الرطوبة، كمية الماء في الهواء، على نمو العفن. يساعدك مكيف الهواء أو مزيل الرطوبة في الحفاظ على انخفاض مستوياتها. اجلب أداة صغيرة تسمى مقياس الرطوبة لتفقد مستوى الرطوبة لديك والحفاظ على انخفاضها بقدر اإلمكان - بحيث ال تتجاوز %50 .تتغير مستويات الرطوبة على مدار اليوم، لذلك تفقد مستوى الرطوبة أكثر من مرة في اليوم. اصلح تسربات المياه والتي تساعدعلى نمو العفن خلف الجدران وأسفل األرضيات.

الدخان الناتج عن األخشاب أو الحشائش المحترقة يتكون من مزيج من الغازات والجزيئات الضارة. استنشاق الكثير من هذا الدخان يمكن أن يسبب أزمة ربو. إن استطعت، تجنب إحراق الخشب في منزلك. إذا كانت  النار تؤدي إلى تقليل جودة الهواء في المنطقة التي تقيم فيها، فانتبه إلى توقعات جودة الهواء على الراديو والتلفزيون واإلنترنت وتفقد الصحيفة اليومية للتخطيط ألنشطتك حينما ينخفض مستوى تلوث الهواء.

اسباب الربوsurprise

اعرف افضل دكتور فى خلال دقايق 

العوامل البيئية: التي قد تشمل دخان السجائر أو بعض الجراثيم.

الالتهابات الفيروسية التي تؤثر على التنفس.

تاريخ العائلة ، مثل إصابة أحد الوالدين بالربو، خاصة الأم.

الحساسية: يعد الربو نوع من الحساسية،غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالربو من أنواع أخرى من الحساسية، مثل الطعام أو حبوب اللقاح.

السمنة: يمكن أن تزيد السمنة من فرص الإصابة بالربو أو تفاقم أعراض الربو.

العرق: الأمريكيون الأفارقة والبورتوريكيون أكثر عرضة للإصابة بالربو من الأشخاص من الأعراق أو الأعراق الأخرى.

الجنس: يصاب الذكور بالربو عند الأطفال أكثر من البنات، بينما يعد الربو أكثر شيوعًا بين النساء في سن المراهقة والبالغين.

المخاطر المهنية: يمكن أن يزيد استنشاق المواد الكيميائية أو الغبار الصناعي في مكان العمل من خطر الإصابة بالربو.

الوراثة ويقصد به التاريخ العائلي لأمراض الحساسية المختلفة، فمن المرجح أن يصاب بعض الأشخاص بالربو إذا كان أحد أفراد العائلة مصابون كذلك.

 الالتهابات الفيروسية قد يكون الأشخاص الذين لديهم تاريخ من العدوى الفيروسية الشديدة أثناء الطفولة، مثل عدوى الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.

التعرض للبكتيريا يساهم التعرض للبكتريا في مرحلة الطفولة في تقوية جهاز المناعة، لمحاربة الربو وحالات الحساسية الأخرى.

 الأدوية تساهم بعض الأدوية كالأسبرين ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية، وحاصرات بيتا التي في تضيق القصبات الهوائية.

عوامل البيئية يصاب بعض الأشخاص بالربو نتيجة المواد المنتشرة في الهواء، مثل حبوب اللقاح، أو جراثيم العفن، أو النفايات، أو جزيئات الجلد واللعاب المجفف التي تتساقط من الحيوانات الأليفة (وبر الحيوانات الأليفة).

 عدوى الجهاز التنفسي السفلي تحدث هذه العدوى نتيجة الإصابة بالالتهاب الرئوي والتهاب القصبات الهوائية، والتوتر والانفعالات النفسية، وخاصة عند التعرض للطقس البارد، والتدخين.

     أنواع الربوsurprise

 

الربو التحسسي يعد هو النوع الشائع من الربو، وغالبًا ما يكون الربو التحسسي موسميًا لأنه يظهر مع الحساسية الموسمية، ويحدث نتيجة التعرض لمسببات الحساسية، التي يمكن أن تشمل ما يلي:

وبر الحيوانات الأليفة من القطط والكلاب.

بعض أنواع الطعام.

حبوب اللقاح.

الأتربة.

الربو غير التحسسي

تسبب المهيجات الموجودة في الهواء والتي لا علاقة لها بالحساسية هذا النوع من الربو.، وقد تشمل هذه المهيجات ما يلي:

حرق الخشب.

دخان السجائر.

الهواء البارد.

تلوث الهواء.

أمراض فيروسية.

منتجات التنظيف المنزلية.

العطور.

الربو المهني هو نوع من الربو الناجم عن محفزات في مكان العمل، ويمكن أن تشمل هذه المحفزات ما يلي:

الأتربة.

الأصباغ.

الغازات والأبخرة.

المواد الكيميائية الصناعية.

بروتينات حيوانية.

المطاط.

الربو الناتج عن التمرين عادة ما يؤثر تضيق القصبات الهوائية الناتج عن التمرين على الأشخاص في غضون بضع دقائق من بدء التمرين، وما يصل إلى 10 إلى 15 دقيقة بعد النشاط البدني.

الربو الناجم عن الأسبرين عادة ما يكون الربو الناجم عن الأسبرين، والذي يُطلق عليه أيضًا مرض الجهاز التنفسي المتفاقم الأسبرين شديدًا، يحدث نتيجة تناول الأسبرين أو غيره من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل نابروكسين، أو إيبوبروفين. قد تبدأ الأعراض في غضون دقائق أو ساعات، و عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بـهذا النوع من الربو من السلائل الأنفية.

الربو الليلي تزداد الأعراض في هذا النوع من الربو سوءًا في الليل، وتشمل المحفزات التي يمكن أن تسبب الأعراض في الليل ما يلي:

حرقة في المعدة.

وبر الحيوانات الأليفة.

عث الغبار.

قد تؤدي دورة النوم الطبيعية في الجسم أيضًا إلى الإصابة بالربو الليلي.

الربو الموسمي يتميز الربو الموسمي بأنه يظهر في مواسم محددة فقط وفصول معينة من السنة، فنجد أن الأعراض تظهر بقوة في أوقات الربيع بسبب حبوب اللقاح، أو في الشتاء بسبب البرد وانتشار حمى القش.

لا يتعارض كون الربو مرض مزمن طويل الأمد وظهوره في أوقات معينة فقط في السنة، فالربو موجود ولكن الأعراض كامنة لحين ظهور المحفز أو المسبب لها. بتناول أدوية الربو في المواسم المحفزة للربو فقط، لكن من قبل هجوم أزمة الربو على المريض أي من بداية الموسم. 

الربو غير التحسسي لا يرتبط الربو غير التحسسي بمحفزات أو مثيرات معينة للربو، وهو أقل انتشاراً من الربو التحسسي.يصيب الربو غير التحسسي الشخص عند تعرضه لعدد مختلف من العوامل مثل الضغط النفسي، وتغير الطقس، والرطوبة العالية، أو التعرض لعدوى في الجهاز التنفسي، وهو يصيب الإناث أكثر من الرجال. 

ربو البالغين يبدأ الربو عند الغالبية من المرضى في مرحلة الطفولة، لكن في بعض الحالات لا يظهر إلا بعد البلوغ بعد سن 18، فيسمى ربو البالغين، تتسبب عدد من العوامل في إصابة البالغين بالربو، منها التالي: 

الربو المهني.

السمنة وزيادة الوزن.

الهرمونات الأنثوية، وقد تكون هي سبب زيادة إصابة النساء بالربو عن الرجال.

الضغط العصبي للحياة اليومية.

التدخين الإيجابي.

التدخين السلبي.

الربو الصعب سمي هذا النوع من الربو بهذا الاسم نظراً لصعوبة السيطرة على الأعراض والحد منها، لوجود مشاكل صحية أخرى لدى المريض مثل الحساسية، أو لعدم قدرة المريض على تناول الدواء بانتظام. يتميز الربو الصعب بأن أعراضه لا تزول حتى مع الجرعات العالية من الدواء، بالإضافة إلى حاجة المريض لاستخدام جهاز الاستنشاق أكثر من 3 مرات أسبوعياً. 

الربو الحاد تبلغ نسبة المصابين بالربو الحاد أو الشديد حوالي 4% من مرضى الربو، وهو يشخص في المراكز الطبية المتخصصة.يعاني مريض الربو الحاد من صعوبة في ممارسة أنشطة حياته اليومية، نتيجة حدة أعراض الربو وشعوره المستمر بضيق التنفس، فنجد أن حالته تتسم بالآتي:

يعاني  نوبات الربو أكثر من مرتين في العام.

يستخدم جهاز الاستنشاق مرات عديدة بالأسبوع تفوق 3 مرات.

تستمر الأعراض في الظهور بقوة، رغم تناول المريض جرعات دوائية عالية من الكورتيكوستيرويدات والموسعات القصبية طويلة المفعول. 

درجات الربوsurprise

ينقسم مرض الربو إلى 4 فئات عامة:

 

نوع الربو            علامات وأعراض

خفيف متعاقب        أعراض خفيفة من يومين في الأسبوع وحتى ليليتين في الشهر

ثابت خفيف           أعراض أكثر من مرتين في الأسبوع، لكن ليس أكثر من مرة واحدة في اليوم.

ثابت معتدل          أعراض مرة في اليوم وأكثر من ليلة واحدة في الأسبوع.

ثابت شديد            أعراض على مدار اليوم في معظم الأيام غالبًا في الليل.

علامات تفاقم مرض الربوsurprise

تفاقم الأعراض: ارتفاع في حدة ووتيرة أعراض المرض.

هبوط في معدلات تدفق الهواء القصوى: التي يتم قياسها بواسطة مقياس السرعة القصوى للزفير، وهو جهاز بسيط معدّ لقياس مستوى أداء الرئتين.

حاجة متزايدة إلى استخدام الموسّعات القصبيّة: وهي أدوية تؤدي إلى فتح مجاري التنفس بواسطة إرخاء العضلات المحيطة بها.

علاج الربوsurprise

التنفس بالشفاه المضغوطة تؤدي هذه الطريقة الى إبطاء التنفس مما يساعد على فتح مجرى الهواء لفترة أطول حتى تعمل الرئتين بشكل أفضل، مع إغلاق الفم، ثم يتم التنفس ببطء عن طريق الأنف وإخراج الزفير من الفم، مع إبقاء الشفاه مضغوطة (وضعية الصفير)، لمدة ضعف هذه المدة.

التنفس من البطن تحتاج هذه التقنية نفس خطوات التنفس بالشفاه المضغوطة لكن أثناء الشهيق، يتم التركيز على حركة البطن، بإبقاء اليدين على البطن للتركيز على دخول الهواء وخروجه.

 أدوية للاستعمال اليومي في الغالب:

 استنشاق كورتيكوستيرويد (Corticosteroids) بالبخاخ الهدف من استخدام هذا الدواء هو التقليل من خطورة وتواتر النوبات وأضرار مرض الربو على المدى الطويل، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا الدواء لا يعمل على التخفيف من أعراض المرض في وقت حدوث النوبة الحادة.

 ناهضات بيتا 2 طويلة المدى (Beta-agonists)  مثل سالمترول (salmeterol) حيث يُستخدم هذا النوع من الدواء من أجل توسيع الشعب الهوائية الضيقة والتخفيف من احتمالية الإصابة بنوبات الربو الحادة.

 لويكوتريان (Leukotrieneمثل مونتلوكاست (Montelukast) وهو دواء مثبط لمواد معينة تسبب في تكون الالتهاب في الشعب الهوائية والتي تدعى اللويكترين.

ادوية التعرض لمثيرات الربو مثل كرومولين (Cromolyn) وندوكروميل (Nedocromil)، حيث تستخدم هذه الأدوية بهدف تقليل خطر الإصابة بنوبة الربو عند ممارسة التمارين الرياضة أو التعرض لمثيرات الربو.

 ثيوفيلين (Theophyllineيُساعد هذا الدواء في توسعة الشعب الهوائية بهدف علاج أعراض الربو والتخفيف منها.

 أدوية للتخفيف السريع تدعى أيضًا أدوية الإنقاذ والطوارئ، حيث تُستخدم هذه الأدوية للتخفيف السريع وفق الحاجة لتخفيف فوري للأعراض، أي في حال حصول نوبة ربو أو قبل الرياضة أو في حال أوصى الطبيب بها.

أدوية علاجية سريعة لمرض الربوsurprise

ناهضات بيتا 2 للمدى القصير، مثل: سالبوتمول (Salbutamol).

إبرتروبيوم (Ipratropium).

كورتيكوستيرويد (Corticosteroids) للبلع أو بالحقن في الوريد.

علاج الربو الناتج عن الحساسيةsurprise

 

علاج الربو باللقاح.

أضداد وحيدة النسلية (Monoclonal antibody) من نوع IgE.

طرق السيطرة على مرض الربوsurprise

تجنب العوامل المحفّزة له ومراقبة الأعراض.

تناول أدوية للمدى طويل وبشكل ثابت لمنع نوبات الربو.

تناول أدوية للمدى قصير من أجل علاج الربو في الحالات الطارئة حال ظهورها.

 ماهو علاج الربو بالأعشاب؟surprise

عرق السوس لعلاج الربويساعد عرق السوس العشبي في علاج الربو، عرق السوس لديه تأثير مضاد للالتهابات على الرئتين، مما يساعد على تقليل التهاب الشعب الهوائية، وتهدئتها، واستعادة التنفس الطبيعي، بالإضافة إلى ذلك، لديه خصائص منبهة للمناعة، فيعد العرق سوس مثالاً على علاج الربو بالأعشاب الطبية.تضاف ملعقتين من مسحوق جذر عرق السوس إلى كوب من الماء الساخن، ثمّ يغطى لمدة 10 دقائق. يصفى المشروب، وأضف إليه العسل حسب المذاق، ويشرب مرة واحدة يومياً عند نوبات الربو.عرق السوس غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو مرض الغدة الكظرية، أو انخفاض وظائف الكلى أو الكبد. 

الكركم لعلاج الربو يعتبر الكركم عشبة قوية، تعمل على منع نوبات الربو والحساسية الأخرى، حيث يحتوي الكركم على العنصر النشط المعروف بالكركمين، وهو عنصر مضاد قوي للأكسدة والالتهابات ويساعد في مكافحة أعراض الربو، أظهرت بعض الدراسات أن الكركمين له فعالية مماثلة للكورتيزون وفينيل بوتازون.تخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب واحد من الحليب وتغلى، ثم تترك لتبرد وتشرب مرتين يومياً. 

القراص لعلاج الربوهو علاج ممتاز للربو المرتبط بالحساسية، فهو مثال على علاج الربو التحسسي بالأعشاب.تحتوي هذه العشبة على مضادات الهيستامين الطبيعية والخصائص المضادة للالتهابات التي تساعد على فتح ممرات القصبات الهوائية والأنف المتضيقة لتخفيف أعراض الربو، بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بحمض البوتريك، مما يساعد على الحفاظ على نظام المناعة السليم والتمثيل الغذائي.تضاف ملعقة كبيرة من جذر نبات القراص المجفف أو أوراق الشجر إلى كوب من الماء الساخن، ثم تغطى لمدة 5 دقائق، قد لا تكون هذه العشبة مناسبة للنساء الحوامل والأطفال الصغار. 

عشب الليمون لعلاج الربو يستخدم عشب الليمون على نطاق واسع في الأدوية التقليدية لعلاج الربو، والسعال، والاضطرابات التنفسية الأخرى، له خصائص مضادة للالتهابات، والبكتيريا، والفطريات، وتساعد على تقليل الالتهابات.بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة.

تضاف 2 ملعقة شاي من عشبة الليمون المجففة إلى 2 كوب من الماء مع ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، وحبتين من القرنفل، وقطعة صغيرة من عصا القرفة. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق. يصفى ويضاف القليل من عصير الليمون والعسل، ويشرب مرة واحدة يومياً عند المعاناة من الربو، وتلك الوصفة من طرق علاج الربو بالأعشاب والعسل. 

الزنجبيل لعلاج الربو نذكر عشبة أخرى معروفة تستخدم لعلاج الربو هي الزنجبيل. لديها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من التهاب الشعب الهوائية وتمنع تقلص الهواء، تساعد  العديد من المركبات الموجودة في الزنجبيل على إرخاء أنسجة العضلات الملساء في الشعب الهوائية، والتي تتقلص أثناء نوبات الربو.يمكن شرب 2 إلى 3 أكواب من شاي الزنجبيل يومياً؛ ولصنع الشاي يضاف 1 إنش من الزنجبيل (مقطع إلى قطع صغيرة) إلى وعاء من الماء المغلي. يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ثم يترك ليبرد ويشرب بعدها. وهناك طريقة أخرى، ألا وهي خلط كميات متساوية من عصير الزنجبيل، وعصير الرمان، والعسل. 

الثوم لعلاج الربو عشبة طبية شائعة تستخدم لعلاج الربو، حيث أن خصائصه المضادة للالتهابات تساعد على إزالة الاحتقان من الرئتين، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مضاداً حيوياً ومضاداً للفيروسات، ويساعد على تعزيز المناعة ومكافحة العدوى التي يمكن أن تسبب الربو.سغلى 2 إلى 3 فصوص ثوم في ¼ كوب من الحليب. يترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة ويشرب مرة واحدة يومياً. أو يمكن تناول 2 فص من الثوم مع ملعقة صغيرة واحدة من خل التفاح والعسل كل صباح قبل الإفطار، وهي وصفة لعلاج الربو المزمن بالأعشاب. 

الأوريجانو لعلاج الربو الأوريجانو عشبة قوية لعلاج الربو، جنباً إلى جنب مع خصائص مضادة للالتهابات، فهو يحتوي على كارفاكرول، والفلافونويد، والتوربينات التي تعمل كعناصر تطهير الرئة.

هذه العشبة يمكن أن تقلل من التهاب القناة التنفسية والشعب الهوائية، وبالتالي توفر الراحة من أعراض الربو.

ينصح بشرب 2 أو 3 أكواب من شاي الأوريجانو يومياً كإحدى طرق علاج الربو بالأعشاب. (2)

الجنكيجو لعلاج الربوعلى مضادات الهيستامين والخصائص المضادة للالتهابات التي تساعد على علاج الربو، مما يجعله خياراً جيداً لعلاج الربو التحسسي بالأعشاب، الجنكة واحدة من أقدم الأعشاب المستخدمة اليوم، ولديها مجموعة واسعة من المؤشرات.لمرضى الربو، يعمل الجنكة على تثبيط PAF (عامل تنشيط الصفائح الدموية)، وهو محفز قوي لعامل تجمع الصفائح الدموية والتفاعلات التأقية، من المعروف أن الأعشاب الطبية التي تحفز نشاط مكافحة PAF تساعد في علاج الربو، والحساسية، وتجلط الدم، والصدمة.قد يتفاعل الجنكة بيلوبا مع بعض الأدوية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل أخذ هذا العشب. 

أدهاتودا (Adhatoda vasica) لعلاج الربو هذه العشبة هي شجيرة خضراء صغيرة توجد في مناطق المرتفعات في الهند وجنوب شرق آسيا، استخدمت أوراق العشبة لقرون لعلاج الربو، حيث تعمل كموسع القصبات ومقشع معتدل.تعمل أيضاً عن طريق خفض لزوجة المخاط للمساعدة في التقشع وطرح البلغم، وهي مثال على علاج الربو بالأعشاب الطبية. 

الافيدرين لعلاج الربو وهو مركب موجود في عشبة الافدرا المعمرة وهو مركب قلوي، ويعتبر الافيدرين من أقدم الأعشاب المستخدمة في علاج الربو واحتقان الأنف والرئة. يستخدم الإفدرا كمقو لزيادة الدورة الدموية إلى العضلات في الرئة للحصول على الطاقة، وزيادة الأكسجين والعناصر الغذائية.