ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم يؤدي إلى هذه الامراض

تعرفي على أضرار النوم بحمالة الصدر، حيث تعد حمالة الصدر من قطع الملابس المهمة عند كل فتاة أو سيدة، لكن يوجد كثير من الفتيات لا يستطيعون النوم بها، لأنه تزعجهم خلال النوم، والحقيقة أنه يوجد دراسات اثبتت مؤخرًا أن ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم قد تسبب سرطان الثدي، تعرفي من خلال موقع دليلى ميديكال  خلال السطور التالية على أضرار النوم بحمالة الصدر فيما يخص أضرار الستيان أثناء النوم – فهل فعلًا يكون له أضرار عند ارتداء خلال فترة النوم وما مدى خطورة تلك الأضرار 

اضرار من ارتداء حمالة الصدر ليلا

 تؤثر على تدفق الدم: حمالات الصدر تضغط على الثدي وتؤثر على الجهاز العصبي وخصوصًا الضيقة جدًا، وبالتالي تؤثر على تدفق الدم في الجسم، لهذا من الأفضل أن تخلعي حمالة الصدر قبل الذهاب إلى الفراش.

 تهيج الجلد: حين يتم ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم يضغط الحديد الذي بها على الجلد مما قد يسبب لكِ الالتهابات، قومي بخلعها بمجرد أن تشعري بالإنزعاج منها.

فطريات حمالة الصدر تؤثر على صحة الثدي: ارتدائها خلال النوم يعزز نمو الفطريات على الثدي وانتقال العدوى له، بسبب الرطوبة التي تكون موجودة حول هذه المنطقة، تجنبي ارتدائها أثناء النوم واسمحي لصدرك بالتنفس.

آلام الظهر والكتفين: يؤدي ارتداء حمالة الصدر في البيت وخلال النوم إلى التسبب في مشكلات بعضلات الرقبة والكتفين والشعور بآلام في الظهر، وهذه من أبرز أضرار حمالة الصدر.

القولون العصبي: يرتبط ارتداء حمالة الصدر دائمًا بمتلازمة القولون العصبي.

 تؤثر على تدفق الدم: حمالات الصدر تضغط على الثدي وتؤثر على الجهاز العصبي وخصوصًا الضيقة جدًا، وبالتالي تؤثر على تدفق الدم في الجسم، لهذا من الأفضل أن تخلعي حمالة الصدر قبل الذهاب إلى الفراش.

 تهيج الجلد: حين يتم ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم يضغط الحديد الذي بها على الجلد مما قد يسبب لكِ الالتهابات، قومي بخلعها بمجرد أن تشعري بالإنزعاج منها.

مشكلات في التنفس، وقد تتسبب الحمالة الضيقة في إيذاء الضلوع والعضلات.

تمنع الجلد من التعافي إذا كانت حمالة الصدر ضيقة للغاية بحيث تترك آثار على الجلد، فإن ارتدائها خلال النوم ولمدة أربع وعشرين ساعة خلال الأسبوع هو شيء غير صحي.فهذا الضغط على الجلد يمنعه من التنفس والتعافي خلال الليل كما يحدث لجيمع أعضاء الجسم

أضرار للدورة الدموية تحيط بالثدي العديد من المناطق المهمة في الجسم، مثل العضلات والأوعية الدموية والغدد الليمفاوية، وإذا كانت حمالة الصدر ضيقة للغاية فهذا يمنع الدم من الوصول للثدي وما حوله من هذه المناطق

أضرار للجهاز الليمفاوي المثل يحدث للجهاز الليمفاوي في الجسم، فارتداء حمالة صدر ضيقة للغاية، يمنع السائل الليمفاوي من الوصول للغد الليمفاوية حول الصدر والإبطين، وبالتالي تمنع من أداء وظيفته الرئيسية وهي صرف السموم التي تتجمع في هذه المناطق طوال النهار

تورم الثدي عند ارتداء حمالة صدر ضيقة للغاية فإنها تعيق السائل الليمفاوي من التدفق في الجسم، ما يعمل على تورم الجلد أو تغير لونه

الأرق عندما تصبح حمالة الصدر ضيقة للغاية، فإنها تسبب شعورًا بعدم الراحة، وبالتالي قد تسبب الأرق، ويفضل في هذه الحالة ارتداء حمالة صدر مناسبة أو حمالة صدر رياضية، لتصبح أكثر راحة.

.فرط تصبغ الجلد :يمكن أن يحدث فرط تصبغ الجلد، بسبب الأشرطة والأسلاك لحمالة الصدر الضيقة لذلك يجب ألا تتصل هذه الحمالة مع الجلد مباشرة حتي لا تتسبب في ظهور سواد في هذا المجال وشد الجلد أيضاً . وعند إرتداء حمالة الصدر أثناء النوم، حاولي إختيار حمالة الصدر المناسبة لينة وفضفاضة .

إحتباس السوائل : الإنتظام علي إرتداء حمالة الصدر لفترة طويلة من الوقت، يسبب إعاقة ليمفاوية وهذا من علامات إنسداد الجلد وينتج عنه إنحباس السوائل مما يعني تراكم السوائل في الصدر. وهي واحد من الأثار الجانبية الخطيرة عند إرتداء حمالة الصدر أثناء الليل .

 زيادة التعرق ليلاً : كثرة التعرق خصوصاً في فصل الصيف وعند إرتداء أي نوع من حمالة الصدر أثناء النوم يجعلك تتعرق أكثر .ولكي تتصدي لهذه المشكلة يمكنك إختيار حمالة صدر قطنية أفضل وخفيفة الوزن لأن القطن يمتص العرق ويصبح الجلد بارد في نهاية المطاف وأثناء الموسم الحار يمكنك تجنب إرتداء حمالة الصدر ليلاً .

 الإصابة بالسرطان : تطور مرض السرطان الثدي عند إرتداء حمالة الصدر ليلاً خصوصاً حمالات الصدر الضيقة. ويجب وقف إستخدامها لأنها تزيد من خطر وجود سرطان الثدي .

 فطريات حمالة الصدر تؤثر على صحة الثدي: يعزز نمو الفطريات على الثدي وانتقال العدوى له، بسبب الرطوبة التي تكون موجودة حول هذه المنطقة، تجنبي ارتدائها أثناء النوم واسمحي لصدرك بالتنفس.

 تؤرق نومك: ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم قد يسبب لكِ عدم الارتياح خلال النوم مما يسبب لكِ الشعور بالأرق.

 تدمر الجلد: حمالات الصدر تكون مجهزة بشكل جيد، لكن إذا تم ارتدائها لفترة طويلة قد تسبب لكِ الصبغة التي بها بقع داكنة على جلدك وتظهر بعض حالات الطفح الجلدي.

نصائح لتجنب أضرار الستيان أثناء النوم

يتم اختيار الستيان الذي له حمالة عريضة ومبطنة.

اختيار الستيان الذي يضم القوالب الغير قابلة للتمدد، والتي لا تضم الحديد الذي يلحق الضرر بالبشرة.

عند شراء حمالات الصدر يفضل أن تكون ذان الكباستين أو الثلاثة.

القيام بالتعديل لطول حمالات الستيان لتتناسب مع طول المرأة.

يفضل مراعاة ألا يكون الجزء الخلفي لحمالة الصدر مرتفع لأعلى الظهر.

ارتداء حمالات الظهر التي أنواعها مريحة وتتناسب مع كل امرأة.