خلطات منزلية مذهلة لعلاج تكيس المبايض

تعد حالة تكيس المبايض من أكثر حالات الغدد الصماء شيوعًا بين النساء في سن الإنجاب، وهناك عدة علاجات طبيعية وأعشاب يمكنك استخدامها لعلاج المرض.تصنف حالة تكيس المبايض أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) على أنها اضطراب هرموني شائع بين النساء في سن الإنجاب، حيث تكون مستويات هرمون الذكورة "الأندروجين" عالية.قد تتطور حالة تكيس المبايض، ويحدث هناك فشل في إطلاق البويضات بانتظام، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض، مثل: ظهور أكياس المبيض، وحب الشباب، وزيادة الوزن.قد تتمكن من السيطرة على هذه العوامل وتخفيف الأعراض من خلال تغيير نمط الحياة والمكملات الغذائية، وبإمكانك من خلال موقع دليلى ميديكال التعرف على علاج تكيس المبايض بالأعشاب أيضًا.

اعشاب لعلاج تكيس المبايض

 

سينامون كاسيا

تسمى سينامون كاسيا أيضاً باسم القرفة الصينية، تستخدم في الطهي وتبهير الطعام، وتتميز برائحتها الفواحة المحببة.

تدخل القرفة الصينية في العديد من الاستخدامات العلاجية منها علاج تكيس المبايض بالأعشاب لأن لها تأثير على حساسية الأنسولين، واستخدام خلايا الجسم له.أيضاً على الحد من الهرمون الملوتن وزيادة إفراز هرمون البروجيستيرون والاستراديول، وتحسين معدلات التبويض، لهذا تدخل أيضاً في علاج النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث، وانقطاع الطمث الثانوي.

الشاي الأخضر

ينمو الشاي الأخضر بالأصل في الصين، وهو الأوراق غير المؤكسدة لنبات الشاي الأحمر ولكنه لم يمر بمراحل المعالجة كاملة التي يتعرض لها الشاي الأحمر، على خفض الأنسولين الصائم، والحد من معدلات هرمون التستوستيرون الحر، والمساعدة على خسارة الوزن، وذلك مع السيدات صاحبات الوزن الزائد ويعانين من تكيس المبايض، هذا عن أثر الشاي الأخضر على الجانب الأيضي والهرموني للمبيض المتعدد الكيسات.

الكركم

 من التوابل الهندية المنشأ، يحتوي الكركم على مادة الكركمين ذات الخواص القوية المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة.يحسن الكركم من عملية الإباضة لدى السيدات المصابات بتكيس المبايض، لكن مع الالتزام بتناوله لمدة 12 أسبوع، حتى تظهر آثاره المفيدة على وزن الجسم، بالإضافة إلى أن الكركم ينظم من نسبة السكر في الدم.

تريبولوس تيريستريس

ينمو ثقب الكرمة أو تريبولوس تيريستريس في المناطق شديدة الجفاف مثل جنوب أفريقيا، يعد من العلاجات شائعة الاستخدام في الحالات التي تتسم باضطراب الهرمونات مثل تكيس المبايض.يعمل ثقب الكرمة على رفع مستوى الهرمون المنشط للحويصلة FSH، وهو يحفز التبويض بنتيجة مماثلة لدواء كلوميفين، خاصة عند النساء اللاتي يعانين من العقم نتيجة ضعف التبويض

العرقسوس

 يساهم في رفع ضغط الدم المنخفض، والحد من التهابات الجهاز التنفسي، والهضمي، وبعض الأمراض الجلدية،  وهو أيضاً من أشهر النباتات التي تستخدم لعلاج تكيس المبايض بالأعشاب.تؤثر جذور العرقسوس على مستوى هرمون الأندروجين فيحد منه، مما يساعد في احتفاء معظم أعراض تكيس المبايض لدى النساء المصابات، يسهم العرقسوس كذلك في خفض مستوى هرمون التستوستيرون الحر والكلي، وتقليل الأندروجينات لدى النساء الأصحاء أيضاً.

أعشاب الأندروجين

عندما لا يمكن لجسمك تنظيم هرمون الأنسولين، فإنه يمكن أن يتراكم ويسبب مستويات أعلى من هرمونات الذكورة الجنسية تسمى الأندروجينات.وهناك ما يسمى بأعشاب الأندروجينات التي تعيد التوازن بين هذه الهرمونات، كما أنها تعمل على تنظيم فترة الدورة الشهرية.

جذر الأناشد

هو جذر نبات الماكا، والذي يعد عشبة تقليدية تستخدم لزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية. على تحقيق التوازن بين الهرمونات وانخفاض مستويات الكورتيزول، ويعالج الاكتئاب، والذي يمكن أن يكون أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض.

. عشبة اشواغاندا

 تساعد في توازن مستويات الكورتيزول، والتي تحسن من الإجهاد وأعراض متلازمة تكيس المبايض، وبهذا تعتبر من أبرز طرق علاج تكيس المبايض بالأعشاب.

عشبة الريحان

تعالج عشبة الريحان الإجهاد الكيميائي و الأيضي عند مرضى تكيس المبايض، يشار إليها باسم "ملكة الأعشاب".

كما يمكن أن تساعد على خفض نسبة السكر في الدم، ومنع زيادة الوزن، وخفض مستويات الكورتيزول.

إينوزيتول

 يساعد في تحسين مقاومة الأنسولين، كما أنه يزيد من الخصوبة في حالة متلازمة تكيس المبايض.

الكروم

 تحسين مؤشر كتلة الجسم، الأمر الذي يمكن أن يساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض.

الزنك

 أحد العناصر النادرة التي يمكن أن تعزز الخصوبة وجهاز المناعة لديك.

زيت زهرة الربيع المسائية

 يستخدم للمساعدة في آلام الدورة الشهرية، كما يمكن أن يحسن مستويات الكولسترول والإجهاد التأكسدي، وكلاهما مرتبط بمتلازمة تكيس المبايض.

زيت كبد سمك

يحتوي على فيتامين د و فيتامين أ، بالإضافة إلى كميات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في تحسين انتظام الدورة الشهرية والتخلص من الدهون حول خصرك.

القسط الهندى

لاحتوائه على مواد قادرة على تنظيم الغدد ومختلف هرمونات الجسم كما أنه مطهر وقاتل للجراثيم مما يجعله فعال فى علاج العديد من الأمراض الأخرى هذا فضلا عن قدرته فى خفض السكرى وعلاج الضغط المرتفع .

زيت زهرة الربيع المسائية (زيت الأخدرية المحولة)

يخفف هذا الزيت آلام الدورة، ويسهم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، ويحسن مستويات الكوليسترول، ويقلل الإجهاد التأكسدي الذي يتلف الأنسجة ويسبب الالتهابات التي تزداد في حالة تكيس المبايض.

البربرين

عشبة اُستخدمت في الطب الصيني للمساعدة على علاج مقاومة الإنسولين، وزيادة معدل الأيض، وتوازن استجابات الغدد الصماء.

الماكا

أعشاب اُستخدمت في دعم الخصوبة والرغبة الجنسية، وقد تساعد على اتزان الهرمونات، وخفض مستويات الكورتيزول، وتخفيف الاكتئاب وهو من أعراض تكيس المبايض.

الريحان المقدس (الحبق المقدس)

قد يساعد الريحان المقدس على تقليل سكر الدم، ومنع زيادة الوزن، وتقليل مستويات الكورتيزول.

البردقوش

يعتبر البردقوش، أو كما يعرف باسم المناطق بالمردقوش من أهمّ الأعشاب المستخدمة للتخلص من المشاكل النسائية، وهو من النباتات المعمرة التي تنمو في المناطق المطلة على حوض البحر الأبيض المتوسط وأمريكا والهند والجزيرة العربية، وينتمي إلى فصيلة النباتات النعنعية، ويتميز بلونه الأخضر وزهوره المحمرة، ورائحته القوية العطرة، هذا بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، أهمها المواد المضادة للأكسدة والزيوت الطيارة. ويتم تناول منقوع هذه العشبة لتنظيم هرمونات الجسم المختلفة كالبرولاكتين، والبروجيستيرون، وعلاج الأكياس على المبايض،

الحسك الأرضي

 (الاسم العلميّ: Tribulus terrestris) الحسك الأرضي يمتلك تأثيراً إيجابياً في الهرمون المُنشّط للجسم الأصفر الذي يؤثر في أكياس المبيض، ويُمكن للجرعات العالية من مُستخلص الحسك الأرضي إزالة أكياس المبيض بكفاءة، واستئناف نشاط المبايض.

عبعب المنوم: Ashwagandha) مُستخلص جذر العبعب المنوم ساعد على تقليل العلامات النفسية والفسيولوجية للتوتر، وتحسين الصحة النفسية، وخفض مستويات الكورتيزول في الدم، والرغبة الشديدة في تناول الطعام، وتحسين سلوكيات الأكل،ولذلك فقد يكون لهذه العشبة دوراً في تخفيف التوتر، وأعراض متلازمة تكيُّس المبايض.

. النعناع

علاج تكيس المبايض بالنعناع سهل وبسيط، حيث يحتوى النعناع على مواد تقلل من مستويات هرمون الذكورة وبالتالي تقلل من ظهور الشعر الزائد في الوجه.

الأملا

هو فاكهة بارعة في التحكم في مستويات السكر في الدم، وتحسين الخصوبة عند النساء، كما أنّها غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي؛ لذا فهي منظف جيد جدًّا يطرد السموم من الجسم؛ بالتالي يساعد في إنقاص الوزن، ويمكن عصرها وشربها مع الماء الفاتر، أو إضافتها إلى الزبادي والعسل، أو أكلها لوحدها بدون بذورها.

فول الصويا

مثلما يعمل الاستروجين في الجسم، وقد يوازن الهرمونات عند الإصابة بمتلازمة تكيس المبيض، لكن يجب إضافة منتجات الصويا بحذر؛ لأنّها قد تعطّل نظام الغدد الصم.

الإينوزيتول

هو فيتامين ب، ويمكنه أن يُحسّن مقاومة الأنسولين، كما وجِدَ أنه يساعد في الخصوبة في بعض حالات متلازمة تكيس المبايض.

عسل النحل 

علاج تكيس المبايض بالأعشاب والطب النبوي بالعسل يتميز العسل بفوائده المختلفة ويدخل في العديد من الوصفات العلاجية ومنها علاج تكيس المبايض:

وصفة العسل و حبة البركة و الحلبة

يتم تحضير هذه الوصفة قبل خمسة عشر يومًا من موعد الدورة الشهرية.

اخلطي كمية متساوية من حبة البركة مع ربع كيلو عسل.

امرأة تتناول ملعقة من الخليط مع كوب ماء صباحًا ومساءً لمدة خمسة عشر يومًا قبل الدورة الشهرية.