يعتاد بعض الأفراد على زيارة الساونا بهدف فقدان الوزن أو الاسترخاء، ولكن فوائدها تتجاوز ذلك، حيث تساهم أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض. في...
المزيدالنوبة القلبية الكاذبة هي حالة طبية تعرف بمتلازمة القلب المكسور (Broken heart syndrome) تحدث عند التعرض لضغط جسدي أو عاطفي مفاجئ يسبب إضعاف عضلة القلب بسرعة، فما...
المزيدتعتبر عضلة القلب عنصرًا أساسيًا في ضخ الدم الغني بالأكسجين إلى الأعضاء الحيوية، مما يساهم في تزويدها بالتغذية الدموية الضرورية. في هذا السياق، نستعرض...
المزيدتتعرض شرايين القلب للانسداد، عندما تتراكم اللويحات الدهنية على جدرانها، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم.ولعلاج انسداد...
المزيديُعتبر البروكلي من النباتات الصليبية، وهو واحد من أكثر الخضروات فائدة لصحة الإنسان بفضل مكوناته الغذائية الغنية والمتنوعة. يلعب البروكلي دورًا مهمًا في ...
المزيدالمكملات الغذائية بديل صحي لا غنى عنه للعديد من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم، وهي بمثابة كنز لكثير من النساء اللائي يتناولنها -خاصة الفيتامينات...
المزيد