
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
يعتبر دوران الأطفال حول أنفسهم سلوكًا قد يثير قلق الكثير من الأمهات والآباء، خاصة إذا كان يظهر بشكل مفرط أو يتكرر بشكل غير طبيعي. في بعض الأحيان، يكون هذا ...
المزيد
المخدرات الرقمية: هل هي نغمات موسيقية للترفيه أم نوع من المخدرات؟ جميعنا نعلم أن الموسيقى قادرة على تغيير المزاج؛ فالأغاني الحزينة قد تثير مشاعر البكاء، ...
المزيد
الاكتئاب: مرض العصر الذي لا يجب تجاهله ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر، بل هو اضطراب نفسي وجسدي يؤثر على طريقة تفكير الشخص...
المزيد
قد يواجه الأهل صعوبة في إدراك أن طفلهم يعاني من الحرمان العاطفي وما يترتب على ذلك من تأثيرات على شخصيته، سواء في مرحلة الطفولة أو حتى بعد أن يكبر. ومع ذلك، ...
المزيد
الزواج ليس مجرد ارتباط بين شخصين، بل هو بداية لحياة مشتركة تحتاج إلى الحب، والتفاهم، والصبر. وتُعد السنة الأولى من الزواج من أهم الفترات التي تحدد شكل...
المزيد