
من أهم الطرق التي تساعد في التغلب على الادمان هي معرفة اسباب الوقوع في المخدرات ، ومعرفة الأضرار التي يمكن أن تنتج عنها وبالطبع تتنوع الاسياب وتشمل جوانب ...
المزيد
كثيرًا ما نعاني من تقلبات مزاجية حادة خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، مما أثار حالة من الجدل حول تأثير الصوم على مرضى الاكتئاب. يستعرض موقع دليلى...
المزيد
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد
"العيش في الغربة قد يكون تجربة مليئة بالتحديات، ولكن واحدة من أهم هذه التحديات هي بناء صداقات جديدة والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية. كثير من الناس...
المزيد
في بداية أي علاقة زواج، تكون الأحلام والتوقعات كبيرة، ويظل كل طرف يسعى لإعطاء أفضل ما لديه لإسعاد الآخر. ولكن، مع مرور الوقت، قد تظهر بعض الصفات التي قد...
المزيد
قد لا تدرك أن بعض أساليب التربية السيئة قد تضر بأطفالك أكثر مما تفيدهم، سواء كان ذلك عن غير قصد أو بشكل متعمد، وسواء كنت تتبع أسلوب تربية حديث أو تقليدي....
المزيد