
مع قدوم رمضان كل عام، يطرح أطفالنا عديدًا من الأسئلة بخصوصه، وربما يكون الأمر أكثر أهمية إذا كانوا يستعدون للصيام للمرة الأولى، لذلك من المهم أن نشرح لهم ...
المزيد
سوف نقدم لكم في هذا المقال تفاصيل أضرار الصيام من غير سحور، حيث نقترب من شهر رمضان الكريم. وسنوضح أهم العناصر الصحية التي يجب تناولها على السحور لتجنب...
المزيد
ناس كتير بتشتكي إنها بتحاول تخس، بتقلل أكلها، وبتعمل دايت ورياضة، لكن الوزن ثابت أو حتى بيزيد الموضوع مش دايمًا متعلق بعدد السعرات اللي بناكلها،...
المزيد
هل سمعت من قبل عن "الجرجير" كمنشّط طبيعي للرجال؟ الجرجير مش بس خضار ورقي صحي، ده كمان كنز طبيعي لدعم الصحة الجنسية والخصوبة عند الرجال! غني...
المزيد
يخضع الكثير من الأشخاص لعمليات جراحية تتطلب تخدير الجسم بشكل كامل أو جزئي، ولكن هناك اعتقادات شائعة حول تأثير بعض الأطعمة والمشروبات على فاعلية التخدير. ...
المزيد
يبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد التمر هندي لمرضى السكر، والسكري من الأمراض المزمنة التي تتوقع منظمة الصحة العالمية ارتفاع عدد الإصابات به إلى 578 مليون...
المزيد