
يعد الإمساك من المشكلات الصحية الشائعة في عيد الفطر المبارك، ويرجع السبب إلى الإفراط في تناول الطعام، مما يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة والأمعاء.يعاني...
المزيد
يتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
المزيد
الشعور بالألم أسفل البطن من أكثر الأعراض التي تسبب إزعاجا بالغا لمن ينتابه هذا الشعور، ويستدعي الأمر الذهاب لاستشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب الرئيسي ...
المزيد
أهمية تناول كميات كافية من الألياف لعلاج الامساك يعتبر تناول الألياف من التوصيات الأساسية التي يقدمها الأطباء لعلاج الإمساك وأعراضه. تشير...
المزيد
القولون العصبي من أكتر مشاكل الجهاز الهضمي اللي بتضايق ناس كتير، وده لأنه بيأثر على حياتهم اليومية بسبب الألم المستمر، الانتفاخ، والإسهال أو...
المزيد
"في الوقت الحالي، الأطفال بيواجهوا مجموعة من الأمراض اللي لو ما تمش التعامل معاها بشكل سريع وصحيح، ممكن تكون ليها تأثيرات خطيرة على صحتهم. ومن ضمن...
المزيد