
يُعد المشمش من الفواكه ذات الفوائد الصحية الكثيرة، خاصة في ظل دمجه ضمن نظام غذائي متعدد، فهو يعد خيارًا غذائيًا ممتازًا لمرضى القلب، حيث يساهم في تحسين...
المزيد
يُعتبر البروكلي من النباتات الصليبية، وهو واحد من أكثر الخضروات فائدة لصحة الإنسان بفضل مكوناته الغذائية الغنية والمتنوعة. يلعب البروكلي دورًا مهمًا في ...
المزيد
يعتاد بعض الأفراد على زيارة الساونا بهدف فقدان الوزن أو الاسترخاء، ولكن فوائدها تتجاوز ذلك، حيث تساهم أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض. في...
المزيد
تعتبر الجلطة القلبية صامتة من أمراض القلب والأوعية الدموية، التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، دون أن يدركوا ذلك، نتيجة عدم الانتباه لأعراضها، واكتشافها...
المزيد
تختلف طبيعة جسم المرأة عن الرجل، ولذلك هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب المرأة أكثر من الرجل، وكذلك أمراض تصيب الرجل أكثر من المرأة، وفي هذا المقال، من...
المزيد
هل سمعت يومًا صوت صفير أو هدير غريب في قلبك عند الفحص الطبي؟ هذا ما يعرف بـ النفخة القلبية، وهي صوت غير طبيعي ناتج عن تدفق الدم داخل القلب أو عبر صماماته....
المزيد